Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

P
Perdiz en escabeche
57
B
4
G
Galletas B-SAN Integral Chocolate sin azúcares añadidos
Virginias
38
D
4
D
Gyoza de pollo
Gyoza de pollo
Chef Select
39
D
4
C
Crema para untar
La Piara
54
D
4
Barra de pan
Barra de pan
Hacendado
54
C
4
Mini Sandwich
Mini Sandwich
Auchan
34
E
4
B
Cafe latte espresso
Cafe latte espresso
Carrefour
53
C
4
P
Pepsi MAX a la lima
Pepsi
49
C
4
Mermelada de Naranja Amarga
Mermelada de Naranja Amarga
Alipende
49
D
4
B
C
Coco Original
NaturGreen
49
C
4
Masa hojaldre
Masa hojaldre
hacendado
42
4
N
Nuggets de verduras
Monissa
52
C
4
Corazones tijuana
Corazones tijuana
44
4
S
Soja
Auchan
52
B
4
A
A
Aceitunas verdes rellenas de jalapeño
Carrefour
39
4
A
K
Ketchup
prima
46
D
4
B
T
Tramezzino
Orva
57
C
4
B
Garbanzos cocidos
Garbanzos cocidos
Gourmet
65
A
4
A
H
Helado de Soja sabor Mango Frambuesa
Hacendado
34
D
4
F
Fusian pasta oriental sabor pollo
Maggi
28
4
S
Suchard Chocolate Roc Almendra Entera Y Avellana
Suchard
38
E
4
E
Crujiente de maíz
Crujiente de maíz
Carrefour
52
D
4
B
C
Cheddar Cheese
Zanuy
42
D
4
C
Multifrutas
Multifrutas
Zü
52
D
4
C
MARGARINA
MARGARINA
violife
48
E
4
B
W
Wraps chia & quinoa
Mission
44
D
4
Pan perritos
Pan perritos
la cestera
58
C
4
Takis SABOR QUESO TNT
Takis SABOR QUESO TNT
TAKIS
39
E
4
Galletas con trigo Sarraceno Bio y Sin Gluten
Galletas con trigo Sarraceno Bio y Sin Gluten
Bio Cesta
52
D
4
A
S
Salchichón de pavo
Elpozo
38
E
4
B
Bio nuggets veganos
Ahimsa
53
D
4
Hot dog Brötchen
Hot dog Brötchen
Mike Mitchell's,Penny
51
C
4
B
Patatas fritas Sabir Jamón
Patatas fritas Sabir Jamón
46
4
Nata Para Montar
Nata Para Montar
Alteza
46
D
4
B
S
Salsa de mora
Taeq
?
4
Chocolate negro con frambuesa y rosas
Chocolate negro con frambuesa y rosas
Pancracio
44
E
4
A
DUO CHOC' Cobertura chocolate con leche y chocolate negro con salsa de chocolate
DUO CHOC' Cobertura chocolate con leche y chocolate negro con salsa de chocolate
Carrefour
34
E
4
B
Banderillas de anchoa y boquerón
Banderillas de anchoa y boquerón
Hacendado
38
E
4
Revuelto
Revuelto
sanblas
34
E
4
Botifarra catalana
Botifarra catalana
Bonpreu
54
D
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.