Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Zumo multifrutas
Zumo multifrutas
Cofrutos
46
B
4
E
Nata montada azucarada Chantilly
Nata montada azucarada Chantilly
Hacendado
42
4
De Louise Crema con Vinagre Balsámico de Módena
De Louise Crema con Vinagre Balsámico de Módena
47
4
B
Soda' ACID
Soda' ACID
Carrefour
35
4
Pan con centeno
Pan con centeno
bimbo
59
A
4
B
D
Delicias de pollo
Maheso
40
C
4
E
N
Neulas artesanas
Mundo Barquillo
39
D
4
Cacahuete tostado chocolate negro
Cacahuete tostado chocolate negro
Lacasa
36
E
4
E
Turrón yema tostada 0% azúcares añadidos
Turrón yema tostada 0% azúcares añadidos
Consum
50
B
4
D
Magro de cerdo cocido
Magro de cerdo cocido
Consum
40
D
4
B
Bio arroz integral hinchado con ágave y cacao ecológico
el granero integral
48
D
4
D
Lentejas con verduras
Lentejas con verduras
Cascajares
51
B
4
A
E
Ensalada vegana
Carrefour
45
B
4
M
Mej pic.veg. 14/18
Carrefour
53
C
4
E
B
Burger meat vacuno y cerdo
Alimerka
50
C
4
B
Burrata
Latte Bianco
38
C
4
C
P
Pimientos del piquillo rellenos de bacalao y gambas
Marca Guia
?
4
S
Sanus col+ con esteroles vegetales añadidos azucarado
Carrefour
54
E
4
E
Es avena. Frutos rojos.
Sun & Vegs
48
B
4
Pocky chocolate
Pocky chocolate
Glico
?
4
E
F
Flan de requesón
Villa Villera
49
C
4
Sandwich de pollo al curry
Sandwich de pollo al curry
Bon appetit, Carrefour
42
B
4
D
G
Galletas Marinela Polvorones sabor naranja
Marinela
29
E
4
Catz
Catz
Trolli
46
E
4
A
M
Mock ham
56
D
4
P
Postre de soja vainilla bourbon
Sojasun
57
C
4
A
C
Chocolate extrafino maxibon black cookies
Nestlé
40
E
4
J
Jugoso al horno, receta mediterránea
Maggi
47
E
4
B
Barritas de frutos secos frutos rojos
Eroski
46
D
4
B
Boer
ABIARJIO
41
4
v
vingare
Mazzetti
46
4
A
J
Juver Disfruta sin azúcares añadidos
Juver
?
4
C
M
MINI-MAGDALENAS con pepitas de chocolate
30
4
C
Cóctel de frutos secos barbacoa
sanblas
35
E
4
C
Coco Délice Trocitos de almendras
Carrefour
36
E
4
B
T
Tomate frito
Auchan
55
C
4
B
S
Sorbete de limon
Eroski
?
D
4
B
T
Tartufo Polvore
Amafiore Distribucion
51
4
S
Salsa ligera
Carrefour
34
C
4
D
C
Cereales de chocolate
Bonpreu
43
D
4
E

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.