Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

G
Golosinas dulces
Spar
38
4
P
Pizza fresca barbacoa
Makro, Metro Chef
28
D
4
E
B
Bebida de quinoa ecológica
Soria Natural
60
C
4
A
M
Maíz gigante frito sabor barbacoa
La Baturrica
48
D
4
C
C
Croissants con chocolate sin gluten
Carrefour
29
E
4
D
C
Confit de pato a la naranja
La Sirena
34
E
4
Instant porridge beef flavor
Instant porridge beef flavor
Vifon
40
4
Helado crema Chocolate brownie
Helado crema Chocolate brownie
Eroski
36
D
4
B
S
Sugar Free Syrup
Market Pantry
33
C
4
Palomitas para microondas dulces
Palomitas para microondas dulces
El Corte Inglés
55
D
4
B
Crissant relleno
Crissant relleno
24
E
4
D
R
Roscón nata crema
22
D
4
E
Etui 18g violette bio
Etui 18g violette bio
Les Anis De Flavigny
52
E
4
A
T
Taco surtido fresa
Sagacor
43
D
4
B
Yogur desnatado sabor fresa ecologico
Yogur desnatado sabor fresa ecologico
Veritas
60
B
4
B
a
azucaradas primer precio
?
4
C
Chocolate negro con arándanos rojos 52% cacao
Moser Roth
37
E
4
D
S
Snack Fuet Extra
Casademont
44
E
4
N
Napolitanas al Cacao
El Corte Inglés
47
4
C
Caramelos sabor frutas
Natu-Hit
?
E
4
B
A
Aceitunas Verdes Rellenas con Pasta de Pimiento
Carbonell
43
E
4
A
C
Caramelo miel del bosque propoleo
46
D
4
P
Peladillas
Dia
43
E
4
C
G
Grissini
49
D
4
B
P
Pesto rosso
Carrefour
37
D
4
D
Arroz tres delicias
Arroz tres delicias
Daymar Frost
42
B
4
D
T
Turrón de gin tonic
Vicens
33
E
4
D
V
Vida soja melocotón
Hacendado
50
E
4
A
C
Classic
Natreen
42
4
A
Aceituna gazpacha
Barruz
?
4
A
Nuggets de pollo crujiente
Nuggets de pollo crujiente
46
D
4
E
E
Especialidad de soja Limón
Vrai
57
B
4
A
M
Minigalletas
El Corte Inglés
46
E
4
C
P
Pan de molde cereales y semillas
El Corte Inglés
62
C
4
B
B
Barquillas rellenos sabor nata
31
E
4
D
C
Chocolate con algarroba y licor de hierbas ibicencas
39
E
4
E
M
Margadan
margadan
28
4
M
Mermelada de kiwi
Deluxe
50
D
4
B
C
Corn Pops
Kellogg's
?
4
P
Palomitas dulces y saladas
cloud corn
49
D
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.