Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Queso
Queso
Milsani
39
4
B
Bebida de almendras
Bonpreu
55
C
4
C
p
pan de leche
?
4
C
Crema de calabacín
Ferrer
61
A
4
A
T
Tableta de chocolate negro 70% cacao
Tirma
38
E
4
E
S
Surtido de confitados - pimiento piquillo y cebolla
Dia
45
D
4
c
chispop
?
4
E
Ensaladilla selección 2k5 P1
Bonduelle restauration
58
A
4
Platanitos limón
Platanitos limón
Frito Lay
51
4
M
Mini galletas quinoa
Alba
42
D
4
Bizcochos Yogur
Bizcochos Yogur
Codan
50
4
Etui 18g réglisse
Etui 18g réglisse
Les Anis de Flavigny®
50
E
4
B
P
Patatas fritas onduladas "Vicente Vidal" Río de Janeiro Style
Vicente Vidal
46
E
4
B
T
Tostadas "Special Line" Maíz
Special Line
56
D
4
B
P
Pimentón
Kraft
?
4
protein pack BLUEBERRY POMEGRANATE
protein pack BLUEBERRY POMEGRANATE
siggi's
56
B
4
B
C
Croissants
PorSi
26
E
4
C
D
Dulce de Membrillo
Spar
51
4
P
Pirulo Bazooka
?
4
B
K
Ketchup
Diamante
34
E
4
B
T
Tomate frito
El Cultivador
55
C
4
A
S
Salsa mostaza y miel
Alipende
39
D
4
Q
Queso semicurado
Eroski
43
E
4
C
Lime squash
Lime squash
Coop
?
4
Y
Yogures 4 sabor a fresa 4 sabor a limón 4 sabor a macedonia 4 sabor a fresa y plátano
Carrefour
57
C
4
B
Q
Quesos
Navidul
49
4
Käsekrainer con Queso Cheddar
Käsekrainer con Queso Cheddar
Campofrio
52
4
Lonchas especial sandwich
Lonchas especial sandwich
Campofrio
48
4
F
Flan de queso
Spar
50
4
Rulitos al cacao
Rulitos al cacao
Alteza
42
4
B
Burger meat boví
54
4
C
Caldo de pescado
Coaliment
58
4
S
Salsa cocktail
45
4
M
Miniburger meat de pollastre
54
4
C
Cabeza de cerdo ibérico con pistachos
54
4
M
Mini White Chocolate
Carrefour
46
E
4
B
Bizcocho
Bizcocho
34
4
P
Platanitos chips
53
4
Rosca mixta
Rosca mixta
DeOro
56
4
Morion integral galleta maría
Morion integral galleta maría
Gullón
47
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.