Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

S
Salsa mexicana "Primaflor"
Primaflor
56
C
4
A
p
papas
?
4
E
Elephant vanilla chai
David Rio
30
4
C
Chuletas de sajonia
56
4
C
Cola
Carrefour
42
D
4
B
H
Hojaldrina
Mata
46
4
T
Toque - Azucar chocolate
toque
42
4
m
muesli de copos de avena
?
C
4
B
T
Turrón duro de almendra
Tierra Madre
45
E
4
D
C
COLA ZERO* SIN CAFEÍNA *Sin azúcares.
Carrefour
47
4
Sucralosa
Sucralosa
Sweetlife
?
4
P
Patatas fritas sabor a Receta Campesina
56
4
c
c
?
4
C
Chocolate negro 72% cacao ecuador
Sarotti
38
E
4
E
R
Regaliz con pica pica
GOURMET
36
E
4
D
Jamón asado al romero
Jamón asado al romero
?
C
4
C
Croquetas de bacalao
54
4
C
Cañitas de fuet
El Corte Inglés
36
E
4
T
Triángulos de maíz tex mex
Tamarindo
?
4
B
Bimbo rebanada pequeña
Bimbo
45
C
4
B
P
Panettone Veneziana
Carrefour, Terre d'Italia, Terre de italia
41
E
4
C
L
Lomiti de presa ibérico bellota
Nobleza castellana
37
4
T
Toetellini al huevo con queso
57
4
B
Bizcochito de las monjas
Méndez
35
D
4
C
Calamares
58
4
C
Chorizo la langreana
49
4
A
Albóndigas mixtas
53
4
A
Albóndigas
60
4
T
Turron de coco
Dia
37
E
4
D
Eritritol ECO
Eritritol ECO
BioBética
57
4
C
Crema de vinagre a la frambuesa
Yuca's
54
4
B
P
Pan proteico
55
4
J
Jamon Serrano reserva
subirats
54
E
4
A
Apetinas Vegetales
Tosfrit, Vita
47
D
4
B
Bio hamburguesa vegetal shiit-take sin gluten ecológica
Special Line
62
A
4
A
D
Decoraciones de chocolate
Simón Coll
36
E
4
E
A
Alajú de almendras
52
D
4
D
Deco cookies pascua
Dr. Oetker
48
4
O
Oreja picantona
De nuestra tierra
47
D
4
C
Copa chocolate y nata
Eroski
52
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.