Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

V
Vitamin Water vitality
46
E
4
F
Fundir y gratinar
margui
45
E
4
D
Hogareñas Salvado
Hogareñas Salvado
Arcor, Hogareñas
47
D
4
B
Lacitos
Lacitos
Pastisoria
42
E
4
L
Lazos de chocolate natural
Pastisoria
41
4
Longaniza de ajo y perejil
Longaniza de ajo y perejil
55
4
Torta de chocolate
Torta de chocolate
El Lobo
44
E
4
C
Alfajor 3
Alfajor 3
bon o bon
30
E
4
Bombón crocanti
Bombón crocanti
Alteza
49
D
4
B
M
Muslito de pollo asado relleno con jamón serrano
La Carloteña
55
4
S
Salchichón herradura extra
nejosa
50
4
Morcilla de patata
Morcilla de patata
nejosa
46
4
Canelones caseros de carne
Canelones caseros de carne
Casa Mas
57
C
4
Tomate Pelado Entero
Tomate Pelado Entero
Hacendado
55
4
A
Aceituna Gazpacha
1946
48
E
4
A
Pizcas de chorizo
Pizcas de chorizo
49
4
Palmeras de masa hojaldrada sin gluten
Palmeras de masa hojaldrada sin gluten
Airos
39
E
4
C
Queso en porciones
Queso en porciones
BonÀrea
33
E
4
D
Bananas Foster Greek Yogurt Cup
Bananas Foster Greek Yogurt Cup
Chobani,Chobani Creations
44
4
Ensaimada
Ensaimada
Carrefour
41
E
4
B
Buñuelos de crema
28
4
B
Bombón almendrado
Alteza
45
E
4
B
C
Chucos, cucuruchos crujientes con chocolate
Dicar
34
E
4
B
H
Hamburguesas de pavo y brócoli
El Mercado de Aldi
55
C
4
Surimi de aguinaga
Surimi de aguinaga
Alteza
56
C
4
Obleas de amaranto sabor Leche Dorada
Obleas de amaranto sabor Leche Dorada
Kalan
59
B
4
B
Gofres de huevos frescos
Gofres de huevos frescos
Mildred
46
E
4
Magdalenas
Magdalenas
49
E
4
B
Ensalada California
Ensalada California
mesturados canarios
54
C
4
Wrapidos texas
Wrapidos texas
Mesturados Canarios
54
D
4
Salchichón
Salchichón
Ezequiel
48
4
Nuggets de pollo
Nuggets de pollo
Alteza
54
C
4
E
H
Hamburguesa vegetariana
Garden Gourmet
54
B
4
B
E
El clásico yogur con Arándanos
margui
53
4
Bizcocho Mármol Premium cake
Bizcocho Mármol Premium cake
Mels
42
E
4
D
Hojaldres de Astorga
Hojaldres de Astorga
Mels
44
4
6
6 quesos
margui
49
D
4
D
S
Salsa carbonara
Carrefour
41
E
4
C
Cuquis
Hacendado
56
D
4
Muslitos de mar
Muslitos de mar
Alteza
55
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.