Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

V
Vegetal de almendra melocotón y maracuyá
Pastoret
45
B
4
Yogurt natural edulcorado
Yogurt natural edulcorado
consum
63
A
4
B
Y
Yogurt limón
consum
55
4
Relleno de fajitas
Relleno de fajitas
58
4
S
S ∞
Soo Drink
43
E
4
D
Arroz tres delicias
Arroz tres delicias
Consum
59
4
Albóndigas mixtas
Albóndigas mixtas
53
4
E
Extra tierno de pechuga
61
4
L
Leche fermentada
55
4
Frankfurt snacks
Frankfurt snacks
BonÀrea
51
4
Pit d'indiot
Pit d'indiot
Bonpreu
48
B
4
D
Gaseosa
Gaseosa
Consum
60
B
4
C
Chóped de pavo
Tello
56
4
M
Mortadela Tradicional
Valle
52
E
4
Mortadela cordobesa
Mortadela cordobesa
Valle
51
4
Puré de papas
Puré de papas
Knorr
48
4
A
Pollo al curry rojo
Pollo al curry rojo
Lidl,Chef Select
41
C
4
E
Paté de hígado de cerdo
Paté de hígado de cerdo
Oscar Mayer
55
D
4
C
Codillo Fratelli Beretta
Fratelli Beretta
57
D
4
Y
Yogur bífidus cereza
Larsa
53
4
G
Galletas rellenas de crema
El Corte Inglés
56
4
D
Galleta de mantequilla
Galleta de mantequilla
Kelsen
40
E
4
C
S
Surtido
Bagley, Chocolinas, Panchitas, Rumba, Sonrisas
28
E
4
C
S
Sirope de fresa 0 azúcares Vitafulce
Vitadulce
50
A
4
P
Puré de Patatas con Leche
Gourmet
?
A
4
A
Q
Queso rallado especial pasta
El Caserio
33
E
4
E
L
Lindt receta original CRISPY
Lindt
43
4
A
Alubias cocidas
Pedro
67
A
4
A
V
Vasito de arroz tres delicias
Brillante
52
C
4
D
1
12 xuxes uvas nochevieja
Hacendado
40
E
4
B
D
Dátiles sin hueso
Dia
52
D
4
C
R
Rustic cristal burguer
58
4
Pain de mie grandes tranches complet
Pain de mie grandes tranches complet
Délipain
47
B
4
B
R
Radler 0,0
Steinburg
49
D
4
C
Formatge anyenc de vaca, ovella i cabra
Formatge anyenc de vaca, ovella i cabra
Bonpreu
40
D
4
D
Bonbons Trolli Planet Gummi
Bonbons Trolli Planet Gummi
Trolli,トローリ
43
E
4
C
Preparado para rebozar sin huevo y tempura
Preparado para rebozar sin huevo y tempura
Aragonesa
52
C
4
A
Natillas de chocolate con bizcocho
Natillas de chocolate con bizcocho
Dia
34
C
4
Salsa de trufa
Salsa de trufa
Carrefour, Carrefour extra
48
D
4
Base pizza con trigo sarraceno sin gluten
Base pizza con trigo sarraceno sin gluten
57
C
4
A

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.