Frutas y verduras de temporada en Septiembre
En Septiembre, España ofrece 24 productos frescos de temporada: 11 frutas y 13 verduras y hortalizas. Comprar de temporada significa mejor sabor, más nutrientes, menor huella ambiental y mejor precio.
11
Frutas
13
Verduras
24
Total productos
Frutas de temporada en Septiembre
Manzana
Fibra y quercetina
Pera
Fibra
Plátano
Potasio
Melocotón
Vitamina A
Ciruela
Fibra y sorbitol
Melón
Potasio
Sandía
Licopeno
Uva
Resveratrol
Higo
Calcio y fibra
Granada
Antioxidantes
Mango
Vitamina A y C
Verduras y hortalizas de temporada en Septiembre
Acelga
Hierro y magnesio
Zanahoria
Betacaroteno
Cebolla
Quercetina
Ajo
Alicina
Patata
Potasio y vitamina B6
Lechuga
Folatos
Tomate
Licopeno
Pimiento
Vitamina C
Pepino
Hidratación
Calabacín
Potasio
Berenjena
Fibra y antioxidantes
Judía verde
Fibra y folatos
Calabaza
Betacaroteno
Todos los meses
Guías relacionadas
Calendario basado en la producción agrícola de España. Algunos productos pueden estar disponibles fuera de temporada por importación o invernadero. Datos nutricionales de BEDCA.