Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

M
Mufins pepitas
47
4
C
Cola Classic
Carrefour
?
4
Tortilla de patata sin cebolla
Tortilla de patata sin cebolla
ALIMERKA
57
C
4
C
P
Petit original
55
4
M
Mini cookies
Maxies
58
D
4
Mini Cookies Peppa Pig
Mini Cookies Peppa Pig
Maxies
51
D
4
C
Turrón Chicken Waffle Dabiz Muñoz XO
Turrón Chicken Waffle Dabiz Muñoz XO
XO
34
E
4
D
R
Riz chocolaté
Gourmet
43
D
4
E
C
Chocolate LECHE CON CARAMELO Y SAL
Dia
42
4
P
Pastrami
54
4
B
Barquillo rellenos de cacao
58
4
S
Salchicha extra de cerdo
La Fageda
46
4
Bifidus sabor melocotón
Bifidus sabor melocotón
Vrai
65
B
4
A
T
Tres amigos
52
4
Cereales Rellenitos Sabor Avellana
Cereales Rellenitos Sabor Avellana
Oh My Sweet!,Star Exclusivas
52
4
Delicias del mar
Delicias del mar
Alteza
53
4
A
Almogrote suave
argodey fortaleza
45
E
4
D
A
Aceituna con pepinillo
Eliges
57
D
4
A
P
Preparado para hacer bizcocho
El Corte Inglés
45
E
4
T
Turrón de yema tostada
hc premium
45
E
4
D
A
Arroz 3 Delicias
59
4
m
mitades de melocoton en almibras
Aliada
53
4
b
bocapizza carbonara
55
4
BIZCOCHO DE CHOCOLATE CODAN
BIZCOCHO DE CHOCOLATE CODAN
CODAN
37
E
4
C
M
MINI HAMBURGUESAS POLLO
Carrefour
58
4
C
Crema Jamon curado
manjares
54
4
C
Cremoso de mejillones
56
4
P
Pestiño sabor miel
48
4
Q
Queso en dados
El Corte Inglés
52
4
Yogur sabor plátano
Yogur sabor plátano
Alimerka
57
C
4
A
B
Burger au poulet
IK BAL
37
D
4
E
T
Torró de xocolate amb avellanes
Roig
45
E
4
D
C
Chocolate 44% cacao en gotas
Simon Coll
41
E
4
B
Bebida de Avena
Hacendado
52
D
4
L
Lasaña de espinacas y ricotta
le glouton
46
C
4
C
C
Crema Catalana
Granja Armengol
47
C
4
C
Cabeza de lomo de cerdo
Froiz
52
4
J
Jamón cocido extra
Ricura
40
D
4
E
C
Chicken noodle soup
Campbell's
53
D
4
Nesquik
Nesquik
Nesquik
52
B
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.