Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

P
P'TIT DÉJ
Carrefour
33
E
4
D
T
Tallarines al wok
Tu-Tung
48
A
4
B
Bombón chocolate negro 70% Cacao
Carrefour
42
E
4
S
Sardinas en aceite de girasol al limón
Cabo de Peñas
53
D
4
E
B
Bebida de leche y frutas mediterráneo
Carrefour
43
4
Xocolata negra
Xocolata negra
Bonpreu
41
E
4
E
Pavés con semillas
Pavés con semillas
Carrefour
50
B
4
B
S
Suchard chocolate blanco con oreo
Oreo
36
4
Jugo 100% de limón
Jugo 100% de limón
Minerva
46
4
E
Yogur sabor fresa
Yogur sabor fresa
Spar
55
C
4
A
Mochi salted caramel
Mochi salted caramel
Carrefour
36
D
4
Yogur Pack Sabores (Fresa, Fb, Piña Y Limón)
Yogur Pack Sabores (Fresa, Fb, Piña Y Limón)
Carrefour
52
A
4
B
E
Exquisita bizcochuelo vainilla
exquisita
39
4
Yogur de piña y coco
Yogur de piña y coco
Auchan
49
B
4
B
Mermelada de fresa
Mermelada de fresa
Froiz
54
A
4
B
Bolero Blueberry Drink
Bolero Blueberry Drink
bolero
46
4
9
90% cacao negro
Carrefour
48
D
4
E
T
Turrón de trufa
Carrefour
38
E
4
D
Vegan Stone Baked Pizza Verdura
Vegan Stone Baked Pizza Verdura
Vemondo
46
C
4
D
Chocolate con leche almendras
Chocolate con leche almendras
Eroski
37
E
4
E
Chocolate negro Arriba Supérieur 81% cacao
Chocolate negro Arriba Supérieur 81% cacao
J.D. Gross
46
E
4
C
Hobnobs
Hobnobs
McVitie's
38
E
4
D
C
Caramelos
Amanie, Lidl
46
C
4
D
T
Tinto de verano 0% sabor limón
Casón Histórico
46
C
4
A
Air popped chips
Woolworths
46
C
4
S
Salchichón de pavo
Dia
41
E
4
Favoritos red & white
Favoritos red & white
Haribo
31
E
4
D
M
Mejillones de las rías gallegas
Conservas de Cambados
53
D
4
E
B
Biochoc
BioBética
50
C
4
P
Preparat per llenties
Bonpreu
41
E
4
E
P
Pimientos del piquillo rellenos de bacalao y gambas
Alipende
58
B
4
A
C
Conos soja
Carrefour
38
E
4
B
C
Croquetas de pollo
Costa Brava
46
D
4
E
H
Hula chocs arroz de trigo y avena con chocolate
Eroski
51
C
4
D
T
Turrón de yema tostada
Eroski
?
E
4
D
S
Snacks de chorizo para picar
Hacendado
37
E
4
E
G
Galletas sabor limón 0%
Hacendado
46
C
4
C
Shot probiotiques gingembre
Shot probiotiques gingembre
Activia
58
A
4
B
Almond
Almond
Magnum
37
E
4
A
S
Salsa de soja
Dia
52
E
4
A

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.