Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Aceituna manzanilla fina, relleno jamón
Aceituna manzanilla fina, relleno jamón
Jolca
41
E
4
A
P
Paté pimienta
Carrefour
38
E
4
E
Mini Twins chocolate
Mini Twins chocolate
Gullón
46
4
Yaourt aux fruits Envia 0%
Yaourt aux fruits Envia 0%
envia
48
A
4
A
h
hiperDino daily jally sabor limón
Hiper Dino
34
C
4
C
Conos
alipende
52
4
C
Crema balsàmica de modena
47
4
B
Caffeine gel rood fruit
Caffeine gel rood fruit
4GOLD
?
4
Barrita de proteinas sabor crema de cacahuete
Barrita de proteinas sabor crema de cacahuete
Quest
52
A
4
Refresco con burbujas sabor naranja
Refresco con burbujas sabor naranja
Carrefour
39
4
6
6 canelons de carn
Cal Sendra
54
C
4
P
Postre cremoso de almendra Cacao
Dhul
42
C
4
B
Biscolata
44
4
Tarta infantil Paw Patrol Hacendado Congelada
Tarta infantil Paw Patrol Hacendado Congelada
Hacendado
25
4
G
Gambitos gordos
La Madrileña
51
4
Tortellini finas hierbas
Tortellini finas hierbas
La Sirena, Listísimos
54
C
4
Yogur sabor a Plátano
Yogur sabor a Plátano
Auchan
57
C
4
B
T
Té verde menta
Hacendado
65
B
4
A
AltezaCol
AltezaCol
Alteza
56
4
Surimi sin gluten
Surimi sin gluten
Krissia
48
C
4
S
Soja Maravillosa AdeS
Adez
62
B
4
A
White pineapple
White pineapple
Monster Energy
43
E
4
E
Especialidad de soja natural
Vrai
66
A
4
A
Crema de cacahuate CRUNCHY
Crema de cacahuate CRUNCHY
Hartleys
50
C
4
D
G
Goodsanitos Sabor A Queso
Natruly
48
4
K
Ketchup with spices
Prozis
52
B
4
B
Gaseosa
Gaseosa
la casera
61
4
Mermelada de frutas del bosque Extra
Mermelada de frutas del bosque Extra
Auchan
52
D
4
B
Canuto sabor choco
Canuto sabor choco
Qé
?
4
Jamón cocido natural
Jamón cocido natural
Mercadona
51
4
Yogur con melocoton
Yogur con melocoton
Consum
46
C
4
B
Fantasmas sabor queso
Fantasmas sabor queso
47
4
Sirope de fresa
Sirope de fresa
Hacendado
45
4
A
Cola zero
Cola zero
Coviran
48
C
4
M
Mermelada fresa
Alipende
50
D
4
B
V
Vitalis+ Agua de limon
Vitalis+
48
B
4
G
Galletas Digestive
Sondey
33
E
4
D
J
Juizze Sparkling Lemonade
56
C
4
Q
Quiche Lorraine
Chef select
39
D
4
D
W
Wavy applewood smoked cheddar
Pringles
35
E
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.