Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

P
Pollo adobado
Coc&Coc
46
A
4
E
P
Panettone
Tre Marie
41
E
4
C
H
Harina de arroz
Scientiffic Nutrition
60
4
H
Helado cremoso chocolate
Eroski
48
D
4
B
Yogur bebible fresa
Yogur bebible fresa
Eroski
49
E
4
E
Dulcesol espresso 230ml
Dulcesol espresso 230ml
Dulcesol
54
4
Salsa Boloñesa para Pasta
Salsa Boloñesa para Pasta
Cucina Nobile
50
C
4
M
Mini panettone
Eroski
46
E
4
C
Galletas con Avena y Almendra
Galletas con Avena y Almendra
Bio-Darma
53
D
4
A
H
Helado ecológico de coco sin gluten y sin lactosa tarrina
The Bio Factory
?
4
P
Preparado Culinario Uht A Base De Grasa Vegetal (18% Materia Grasa)
Hacendado
39
D
4
M
Mantecadas
Eroski
49
E
4
B
Chocolate familiar a la taza en polvo
Chocolate familiar a la taza en polvo
Horno San José
40
4
E
Vacherin Vainilla Frambuesa
Vacherin Vainilla Frambuesa
Carrefour
37
D
4
B
Yogur sabor coco 0%
Yogur sabor coco 0%
Hacendado
62
A
4
A
A
ARROZ NEGRO
Carrefour
57
C
4
C
Callos a la madrileña
60
4
B
Bombones rellenos surtidos
Eroski
43
E
4
A
Activitas frutas
Eroski
55
4
Néctar tropical
Néctar tropical
Carrefour
42
E
4
E
Picos con olivas
Picos con olivas
Schär
58
D
4
A
A
Arroz 3 delicias
Eroski
59
C
4
Finas Del Mar Con Gambas
Finas Del Mar Con Gambas
Carrefour
54
D
4
Mortadela
Mortadela
Eroski
50
D
4
Soda' ACID
Soda' ACID
Carrefour
35
4
Petit fresa para llevar
Petit fresa para llevar
Eroski
50
E
4
E
Gelatina limón
Gelatina limón
Eroski
51
C
4
B
Bloc de foie gras de pato relleno de queso de cabra
Martiko
42
E
4
B
Búlgaro al cacao
Consum
27
E
4
F
Fuet
Eroski
46
E
4
S
Salchichón de Salamanca embodegado
Eroski
50
E
4
A
Aperitivos Mix
Eroski
52
E
4
Fantasmas de patata
Fantasmas de patata
Eroski
49
E
4
Cookie de naranja, almendra y cardamomo
Cookie de naranja, almendra y cardamomo
Milola
35
E
4
C
Pizza jamón y queso
Pizza jamón y queso
Eroski
54
D
4
D
S
Snack multivitaminado bañado en chocolate con leche
Eroski
45
E
4
Petit fresa
Petit fresa
Eroski
57
B
4
B
H
Helado sabor vainilla
Eroski
33
D
4
C
G
Grissini classici
Auchan
56
D
4
B
Caldo de carne con verduras y hortalizas
Caldo de carne con verduras y hortalizas
Eroski
56
C
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.