Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

D
Diabla Picante
Hamburguesa Nostra
35
E
4
Mostaza
Mostaza
Hacendado
50
D
4
B
Totopos sabor a guacamole
Totopos sabor a guacamole
Mexifoods
46
D
4
B
Arroz con leche
Arroz con leche
Hacendado
49
C
4
B
Yogur con Frambuesa y Grosella roja
Yogur con Frambuesa y Grosella roja
Dia
47
C
4
B
Yogur Griego Bicapa Fresa
Yogur Griego Bicapa Fresa
Carrefour
42
C
4
B
Nata para montar uht 35% m.g.
Nata para montar uht 35% m.g.
Pascual
48
D
4
C
F
Filete de merluza rebozado
Lidl
61
A
4
H
Honey roasted peanuts
Trophy
47
C
4
D
M
Mermelada fresa extra 0%azúcares añadidos
Boulé
50
A
4
B
Barquillo relleno con nata
Barquillo relleno con nata
Auchan
33
E
4
C
Grefusa Pipas Tijuana
Grefusa Pipas Tijuana
Grefusa
52
D
4
D
N
Natuchips
Grefusa, Snatt's
49
D
4
Watermelon Slices
Watermelon Slices
Vidal
40
E
4
B
Hogaza de centeno y trigo espelta DESCATALOGADO
Hogaza de centeno y trigo espelta DESCATALOGADO
Panificadora de Alcalá
48
C
4
B
Nata montar
Nata montar
Auchan
43
D
4
C
Helado
Helado
Breyers
54
A
4
A
Pechuga de pavo pieza
Pechuga de pavo pieza
Carrefour
38
D
4
E
S
Sándwich tortilla mixto
Bon appetit, Carrefour
37
C
4
S
Salsa de ostras
Hacendado
40
E
4
N
Nata líquida para montar
Carrefour
44
D
4
B
Caramelos Artesanos Miel
Caramelos Artesanos Miel
Garrata
51
C
4
D
Espinacas a la crema
Espinacas a la crema
Carrefour
60
B
4
A
P
Pan integral Nectrin
Santiveri
57
A
4
Mermelada ciruela
Mermelada ciruela
Carrefour
49
D
4
B
Piccolos corazón sabor chocolate avellana
Piccolos corazón sabor chocolate avellana
Carrefour
38
E
4
D
C
Crema de Jerez balsámica
Carrefour
45
4
C
Chocolate con leche stevia
Alipende
38
D
4
E
B
Black Max
Max Protein
31
E
4
D
Infusi Speziali. Cacao y Menta
Infusi Speziali. Cacao y Menta
bonomelli
?
4
A
V
V club coconut & brownie
Vclub
32
D
4
G
Granola nutri snacks
?
4
Aceitunas verdes rellenas pimiento asado
Aceitunas verdes rellenas pimiento asado
Baresa
57
D
4
A
T
Te sabor limon
Hacendado
48
D
4
C
B
Bombones de chocolate
Consum
41
E
4
C
Crema de cacao con avellanas
38
E
4
D
M
Magdalenas
La Cestera, La Panadería de la Cestera, Lidl
31
D
4
N
Nectar Poire
Dia
51
E
4
D
Colorinas regaliz
Colorinas regaliz
Damel
27
E
4
D
T
Tomate triturado
Hacendado
61
B
4
A

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.