Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

M
Magdalena Casera
musfi's
45
4
M
Mini magdalena rellena choco pepitas
Carrefour
47
E
4
B
M
Mini Magdalena rellena doble choco
Carrefour
47
4
Panettone de frutas
Panettone de frutas
Dillepasa
46
E
4
C
B
Bizcocho Marmol
50
D
4
Palmeritas con fibra
Palmeritas con fibra
54
D
4
C
M
Mojo canario verde
54
4
L
Lacón en tapas cortado a mano
el charcutero
57
4
DOR Barquillos rellenos de turrón
DOR Barquillos rellenos de turrón
Dor, Lidl
47
E
4
C
Patatas fritas sabor huevo frito
Patatas fritas sabor huevo frito
La Santa María
56
4
Queso rallado 5 quesos
Queso rallado 5 quesos
Miraflores
49
D
4
D
Q
Queso en lonchas
kebu
52
4
5
5 quesos con Azul
Flor De Burgos
52
4
BURRATINAS ASTURIANA
BURRATINAS ASTURIANA
54
4
E
Escalope de Pollo
el pozo
58
4
D
Dinosaurios cacao
Artiach
46
D
4
D
C
Crema proteica de avellanas
protella
56
4
Filipinos chocolate negro
Filipinos chocolate negro
Artiach
45
4
B
Bizcochitos de brownie
Artiach
48
4
R
Rosquita mixta
deoro
55
4
C
Churros de pescado
union martin
58
4
C
Chimichurri
Salsas Asturianas
54
C
4
Yogurt
Yogurt
Auchan
62
A
4
B
Yogurt Bifidus Mango
Yogurt Bifidus Mango
Auchan
56
C
4
B
Yogur desnatado sabor limon
Yogur desnatado sabor limon
auchan
62
A
4
B
R
Royal Crown rallados para cocinar
royal crown
48
4
Mini magdalenas
Mini magdalenas
Puchol
46
E
4
B
G
Galleta mantequilla
44
4
Relleno para fajitas
Relleno para fajitas
Congelados de Navarra
58
4
Yogur de cabra
Yogur de cabra
prolasa
56
C
4
B
B
Batido sabor fresa
Hiper Dino
41
E
4
E
P
Pizza de 5 quesos
Casa Modena
54
D
4
N
Nigiri langostinos
Leroy
58
C
4
Bento box
Bento box
Leroy,Hacendado
55
C
4
D
B
Brownie de xocolata i nous
Ametller Origen
41
E
4
E
P
Paté ibérico
iberitos
51
4
Crema de jamón york con crema de queso fundido
Crema de jamón york con crema de queso fundido
Iberitos
52
D
4
E
Ensalada completa con pollo rebozado
diquesi
54
4
E
Energy Drink Cream Cheesecake (Sabor Nata y Fresa)
55
4
Extreme Fresa y Nata
Extreme Fresa y Nata
Nestlé,Froneri
44
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.