Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

S
Soffitos trigo
e.escriva
51
D
4
Tortilla de patata con chorizo
Tortilla de patata con chorizo
Floristán
59
C
4
B
P
Patatas Fritas sabor Campesinas
Auchan
50
D
4
B
P
Pizza Familiar Cuatro Quesos
Palacios
51
D
4
D
M
Margarina ligera
Alimerka
43
C
4
C
P
Pizza Barbacoa La Originale
Palacios
54
D
4
Tortilla de patata con cebolla
Tortilla de patata con cebolla
57
C
4
C
B
Bebida de soja sabor intenso alto contenido proteínas vegetales
ViveSoy
55
B
4
A
B
Basílico - Ideal pasta y pizza
Gallo
59
A
4
A
L
Lays
Lay's
53
4
P
Palmeras
Alimerka
42
E
4
C
P
Pastís amb marisc
Casa mas
36
D
4
C
Clavo food factory
57
4
M
Masa fresca de pizza espelta e integral
Mamma Mancini
52
C
4
A
C
Canelones de pollo asados
Casa Mas
53
C
4
Mini empanadillas de atún
Mini empanadillas de atún
La Sirena
53
D
4
Salami
Salami
sola
47
4
Muslitos empanados
Muslitos empanados
La Sirena
57
4
S
Salteado de arroz integral, quinoa, bulgur, judía verde, manzana y pasas
La Sirena
55
C
4
M
Minuets pizza
ESPUÑA
47
4
H
Helado Nata & Neo
Gelatelli
50
D
4
A
M
Mix cereales con cereales integrales
Esgir
?
A
4
E
Toreras con guindilla frasco 150 g
Toreras con guindilla frasco 150 g
Kimbo
50
E
4
S
Salsa redondos de carne
La Sirena
55
4
S
Salsa de soja
La Sirena
50
E
4
A
Blue Lemonade Kombucha
Blue Lemonade Kombucha
Kombucha Flax
?
4
A
P
Pimientos piquillo rellenos de marisco
la sirena
54
4
M
Muslitos empanados sabor cangrejo
La Sirena
57
4
C
Canelones de espinacas
la sirena
57
4
P
Pan tostado sin sal añadida
Auchan
59
A
4
A
1
10 Hojaldres Jamón Queso
Carrefour
40
D
4
C
Crema balsámica de frambuesa
CRF Selección, Carrefour
47
4
B
G
Galletas maría
Carrefour
32
E
4
D
Etui 40g anis
Etui 40g anis
Les Anis de Flavigny
51
E
4
B
C
Caldo sabor Gallina
Ajinomoto, Doña Gusta
42
A
4
H
Helado capuccino
La Sirena
47
4
Helado strawberry cheesecake
Helado strawberry cheesecake
La Sirena
47
E
4
B
Nata - café
Nata - café
Glas
44
4
X
Xocolata blanca
Bonpreu
37
E
4
E
Yogures sabores, fresa, limón, plátano
Yogures sabores, fresa, limón, plátano
Central Lechera Asturiana
57
C
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.