Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

S
Sardinas de las rías gallegas en escabeche
De nuestra tierra
56
B
4
P
Postre trufa
Carrefour
40
C
4
Picatostes ajo
Picatostes ajo
Carrefour
51
E
4
D
P
Paella marinera
Abricome
52
C
4
M
Martinito
43
E
4
E
Escalope villeroi
Carrefour
41
D
4
Cocteleo Fini Jelly Beans
Cocteleo Fini Jelly Beans
30
D
4
E
B
Bauernhofsuppe kleine farm
Natur compagnie
58
4
O
Original
Surf Chips
47
E
4
P
Preparado postre cuajada
Carrefour
48
D
4
Boite ronde anis
Boite ronde anis
Les Anis de Flavigny
51
E
4
B
M
Mozzarella Sticks
Coburger
40
D
4
D
p
papas
36
4
A
Anillos limón
Cilo
?
4
Light & free skyr sur lit mangue passion 145 g x 1
Light & free skyr sur lit mangue passion 145 g x 1
Danone, Light & free, Light & free skyr
52
A
4
B
Gelatina alimentaria En hojas
Gelatina alimentaria En hojas
Carefour Original, Carrefour
?
4
C
G
Gelatina de melocotón
Tarami
48
4
B
C
Cereals Condis Muesli Xoco - céréales
Condis
43
D
4
B
B
Barritas de cereales con chocolate con leche
Hacendado
30
E
4
D
C
Chocolate 0% Azucares añadidos
Valor
44
C
4
E
S
Splash eneryeti
energety
50
D
4
Q
Queso Quark melocotón, mango, maracuyá
Milbona
54
C
4
B
V
Vegetarische Bert’s Deluxe Burger
Albert Heijn, AH
58
A
4
C
C
Chocolate con leche (colección vintage)
Valor
36
E
4
E
e
edulcorante sucralosa
carrefour
?
4
T
Tomate frito light 340 gr.
Hida
60
C
4
A
Teen p!ca
Teen p!ca
Haribo
?
4
B
P
Protella American Cookies
PROTELLA
47
D
4
Crumiri
Crumiri
Inglese
42
D
4
C
P
Pizza Boloñesa Vegana
Torino
32
E
4
D
Tomate, orégano y albahaca
Tomate, orégano y albahaca
Consum
53
B
4
B
B
Burger
55
D
4
B
T
Tradicional crispbread noruego
Sigdal
62
C
4
B
C
Chocolate
Mrs Taste
56
4
A
Mini dinosaurus chocoblanco
Mini dinosaurus chocoblanco
Artiach
28
E
4
D
P
Pechuga Pavo Pieza
Simpl
38
D
4
G
Galleta con tableta de chocolate con leche
Alipende
25
E
4
D
S
Scotch pancakes
48
4
F
Formatge semi curat
Bonpreu
49
E
4
D
T
Tomate frito
Solis
?
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.