Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Burger Meat Vacuno
Burger Meat Vacuno
Hacendado
55
A
4
Cherries licor de chocolate negro
Cherries licor de chocolate negro
Hacendado
36
E
4
San Jacobos sin gluten
San Jacobos sin gluten
Aldelis
55
4
C
Choques Xocolata
Forn Franquesa
48
4
Magníficas del mar
Magníficas del mar
Eliges
56
C
4
D
Danone YoPRO Cookies
Danone
58
C
4
Banderillas dulces
Banderillas dulces
Consum
40
C
4
Crème de coco
Crème de coco
Joya
44
C
4
Yogur Sabores Fresa, Coco, Macedonia Y Frutas Bosque
Yogur Sabores Fresa, Coco, Macedonia Y Frutas Bosque
Carrefour
54
C
4
B
6 tortitas de arroz sabor yogurt y naranja
6 tortitas de arroz sabor yogurt y naranja
Diat Rádisson
?
4
C
M
Margarina Coco y Almendra
Primavera,Unilever
?
4
E
ERAP To Go enrollados de pollo
El Mercado de Aldi
38
C
4
Ice tea limón
Ice tea limón
Hacendado
50
4
Preparado para gelatina sabor limón
Preparado para gelatina sabor limón
Eroski
37
C
4
Fresh gas lima - limón
Fresh gas lima - limón
Hacendado
50
D
4
Pastel de marmol
Pastel de marmol
dia
31
4
Caldo sabor pescado
Caldo sabor pescado
Carrefour
56
4
F
Fideuá
Carretilla
56
4
Naturali
Naturali
Nestlé, San Pellegrino
?
4
Sinsalchichon
Sinsalchichon
45
E
4
Langostinos cocidos
Langostinos cocidos
Pescanova
48
B
4
Barritas de frutos secos con chocolate negro y sal
Barritas de frutos secos con chocolate negro y sal
Dia
47
D
4
Plus Barbecue (Snack salé)
Plus Barbecue (Snack salé)
Crik Crok
34
E
4
C
T
Turrón blando cacahuete
Carrefour
52
D
4
D
Yogur con fresas
Yogur con fresas
El Corte Inglés
46
C
4
A
Stevia
Stevia
Alteza
54
4
Mini cookies
Mini cookies
Nocilla
32
E
4
C
Mini empanadillas de atun
Mini empanadillas de atun
La Cocinera
55
C
4
Bebida de Almendras sin Azúcar
Bebida de Almendras sin Azúcar
Cocoon
52
B
4
B
O
OPTIFAST
Nestlé
37
4
Burger de Proteína de Guisante
Burger de Proteína de Guisante
Findus
61
4
G
Green cuisine
56
4
H
Harina sin gluten
Makro Chef
56
D
4
c
canelones de carne
la cocinera
56
4
Queso fresco sin lactosa
Queso fresco sin lactosa
Hacendado
52
C
4
C
C
Crema proteica 21%
48
D
4
I
Isi why zero clear peach ice tea flavoured
BiotechUSA
56
A
4
Palmera con topping
Palmera con topping
43
E
4
C
B
BandaChoc
bandama
34
E
4
B
Barquillos Sabor Coco
?
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.