Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Barritas de cereales con trigo integral
Barritas de cereales con trigo integral
Alteza
49
4
Galletas maría doradas
Galletas maría doradas
El Corte Inglés
49
D
4
C
Tregar Arroz con Leche con Canela
Tregar Arroz con Leche con Canela
tregar
47
D
4
C
H
Helado Gran Dama
Nestlé
42
4
G
Green canyon oats & honey
Crownfield
45
D
4
P
Pizza Fresca Carbonara
Ametller Origen
53
D
4
Galletas saladas redondas
Galletas saladas redondas
El Corte Inglés
45
E
4
G
Garbanzos del monte extrafinos
Aranca
61
B
4
B
22% pritein flapjack
22% pritein flapjack
50
4
Magdalenas cuadradas artesanas
Magdalenas cuadradas artesanas
El Corte Inglés
50
E
4
B
P
Pan hamburgesa
juanito baker
54
4
Galletas rellenas
Galletas rellenas
Alteza
45
E
4
C
Schweppes naranja spirit
Schweppes naranja spirit
Schweppes
39
E
4
American cookies
American cookies
Alteza
47
4
California rolls 6
California rolls 6
Omakase,Hacendado
56
C
4
N
Nigiris(4) Langostino
60
4
G
Gofres de azucar
El Corte Inglés
44
4
C
Curry picante
S&C
46
D
4
R
Rosquilla frita
50
4
G
Gelatina sabor fresa
Auchan
58
B
4
G
Gelatina limon
auchan
56
B
4
E
Ensalada cangrejo
Ensalandia
50
4
Ensalada de cangrejo
Ensalada de cangrejo
Ensalandia
53
C
4
B
Rollitos de jamón y queso
Rollitos de jamón y queso
Ta-Tung
55
D
4
Snacks El Valle
Snacks El Valle
el valle
52
4
T
Tarta de almendra
Andaina
47
E
4
P
Panettone con pepitas de chocolate
don panettone
51
D
4
C
Hamburguesa de pollo campero
Hamburguesa de pollo campero
El Corte Ingles
52
D
4
E
Choco' tiz
Choco' tiz
Carrefour,Carrefour Classic
28
E
4
T
Turron nata con nueces Coloma
44
E
4
D
L
Lazos de hojaldre cebra
Andrade
42
4
e
enerGy
?
4
P
Panettone con pepitas de chocolate
don panettone
51
D
4
C
S
Salchicha iberica cocida y ahumada
El Corte Inglés
55
D
4
M
Mini Pestiños de miel
45
4
V
Vinagre de Jerez reserva
Hacendado
63
4
A
A
Aceituna verde gordal aliñada
Hacendado
49
D
4
A
T
Trufas fantasía
Alimerka
45
E
4
Basil Pesto
Basil Pesto
Saclà
51
C
4
C
Pizza jamón y queso trigal basic
Pizza jamón y queso trigal basic
trigal
54
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.