Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

D
Delicias del Mar
Ocean Sea
52
C
4
E
S
Sorbete limón
Dia
42
C
4
B
Bebida soja chocolate
Bebida soja chocolate
Carrefour BIO, Carrefour
57
D
4
A
D
Daditos Chorizo extra de León
Palcarsa
37
E
4
E
C
Cous Cous
Carrefour BIO
52
E
4
C
ChocoCrunch
Gallo Snacks
44
D
4
H
Hamburguesa
Elpozo
47
4
C
Chorizo extra loncheado
Carrefour
28
E
4
E
E
Estilo STRACCIATELLA
Carrefour
36
4
A
All Bran Flakes - Kellogg's
Kellogg's
52
B
4
E
Crunchy muesli
Crunchy muesli
Kellogg's
42
E
4
C
C
Cranberry cookies
Fairglobe
39
E
4
C
T
Tortitas de maíz sin gluten
Gerblé
54
D
4
C
Q
Queso Gouda
Froiz
43
D
4
C
Barquillos al Cacao
Barquillos al Cacao
Pico
27
E
4
Bollo estilo artesano
Bollo estilo artesano
Bimbo
44
C
4
Lenguas pica
Lenguas pica
?
4
Sazonador Pollo Asado
Sazonador Pollo Asado
Hacendado
52
E
4
Chistorra
Chistorra
Dia
36
E
4
Ensalada de pasta con 12% de atún
Ensalada de pasta con 12% de atún
Bon appetit, Carrefour
44
C
4
Galletas trigo sarraceno con coco sin gluten
Galletas trigo sarraceno con coco sin gluten
sottolestelle
40
D
4
Bacon Burger
Bacon Burger
dia
36
D
4
Texicos
Texicos
Frit Ravich
47
4
Mini Croquetas De Jamón
Mini Croquetas De Jamón
Carrefour
51
C
4
jummy
jummy
Risi
?
4
Tortillas de maíz para tacos
Tortillas de maíz para tacos
Ifa Eliges
49
A
4
Copos de maíz choco
Copos de maíz choco
Carrefour
43
D
4
Figuritas de mazapán
Figuritas de mazapán
El Corte Inglés
48
D
4
Aros de cebolla
Aros de cebolla
Hacendado
46
4
Cesto goloso
Cesto goloso
Carrefour
39
4
G
Guacamole
los cursos
48
B
4
C
S
Salsa Ricotta
Carrefour
53
C
4
B
T
Tortitas de arroz integral
Tamarindo
?
B
4
D
W
Wapichoc Chococake Slices
Mas Aliu
27
E
4
D
C
Cadburry Fingers Biscuits Covered With Milk Chocolate
Cadbury
25
E
4
D
Legendary Bar-b-q Sauce
Legendary Bar-b-q Sauce
Stubb's
49
D
4
B
G
Galleta tableta chocolate negro
Carrefour
34
E
4
B
Sabores fresa y plátano
Sabores fresa y plátano
Hacendado
53
C
4
B
M
Margarina original
Flora
42
C
4
C
C
CRUNCHY Fresas
Carrefour
48
D
4
C

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.