Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Pepinesa
Pepinesa
McCormick
34
E
4
Galetas de Navidad CHOCOLATE CON LECHE & ESPECIAS
Galetas de Navidad CHOCOLATE CON LECHE & ESPECIAS
Carrefour
33
E
4
D
Crackster Sabor Crema agria, cebolla
Crackster Sabor Crema agria, cebolla
Carrefour
51
4
H
Honey nut oats
Quaker
26
E
4
D
L
Longaniza Parrillera Fresca de Pollo
Peña-Cruz
35
E
4
E
T
Tomate y pimiento frito
Vega baja
51
C
4
B
M
Mini-Hamburguesa con espinacas y zanahoria
Diquesí
59
C
4
B
M
Mayonesa sin huevo ';Hacendado'; - DESCATALOGADO
Hacendado
36
D
4
D
L
Ligera
Hacendado
37
D
4
D
G
Gran selección aceitunas con hueso sabor anchoa
Fragata
55
E
4
A
H
Huevo de Chocolate negro
Simón Coll
40
E
4
M
Mini conos vainilla chocolate
Eliges
28
E
4
C
P
Patatas fritas estilo marrakesh
1001 Delights
51
D
4
A
Napolitanas rellenas de crema
Napolitanas rellenas de crema
Dulcesol
30
E
4
M
MyM chocolate candies
M&M's
32
C
4
D
Chupa Chups Orange Flavour
Chupa Chups Orange Flavour
Chupa Chups
?
4
Q
Quiche Lorraine
Chef select
39
D
4
D
Aceitunas Manzanilla rellenas de Anchoa
Aceitunas Manzanilla rellenas de Anchoa
Fragata
43
E
4
A
Sirope de fresa
Sirope de fresa
Hacendado
45
4
A
Yogur con melocoton
Yogur con melocoton
Consum
46
C
4
B
N
Nectar de Guayaba
Solevita
48
E
4
D
Gaseosa
Gaseosa
la casera
61
4
Salchicha con doble de leche
Salchicha con doble de leche
Campofrio
51
4
Ajo tostado
Ajo tostado
Buka
?
4
AltezaCol
AltezaCol
Alteza
56
4
Energy drink* classic
Energy drink* classic
Carrefour
46
E
4
P
Postre cremoso de almendra Cacao
Dhul
42
C
4
C
Conos
alipende
52
4
2
2 burgers vegetales arroz integral y verduritas
My Best Veggie
59
C
4
B
reina
reina
Reina
31
4
H
Hola Cola Zero
60
4
T
Tomate frito con aceite de oliva
El Cultivador
54
B
4
A
T
Tempura 5 verduras
Fresno
48
C
4
Chapattis
Chapattis
48
C
4
B
C
Chocolate Negro Fondant 55% Cacao
Dulcinea
36
4
E
Crema al cacao con avellanas
Crema al cacao con avellanas
Hacendado
36
E
4
E
C
Crema de avellanas y cacao
Yoeco
45
C
4
D
P
Papas Fritas Sabor Campesina
Hiper dino
45
4
C
Cookies con chips de chocolate
44
4
A
Alfajores Merengue Clásico
Havanna
36
D
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.