Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Ravioli de tomate y mozzarella
Ravioli de tomate y mozzarella
Carrefour
51
C
4
C
Caldo para paella
Carrefour
55
C
4
C
Coconut Wafer Cookies
Gullón
28
4
M
Mermelada de frambuesas diet
Hero
46
A
4
C
Grill végétal steak soja et blé
Grill végétal steak soja et blé
Céréal
57
A
4
S
Soluble al cacao
Hiper Dino
50
4
M
Mantecado Manchego
Cobo
46
E
4
C
Chicharrón limón
frito lay
53
4
B
Bioralsuero
46
C
4
L
Leche Flora Entera Brick
Flora
56
B
4
D
Magdalenas redondas
Magdalenas redondas
Repostería del Somontano
44
D
4
B
Plantuna in water
Plantuna in water
Unfished
60
A
4
Tachocao 0%
Tachocao 0%
Horno San José
63
4
A
Bifidus edulcorado 0%
Bifidus edulcorado 0%
Dia
57
A
4
Chilli vegetal
Chilli vegetal
Veg In
60
B
4
Empanada atún
Empanada atún
LM
40
D
4
Hakket Makrell i Tomatsaus
Hakket Makrell i Tomatsaus
coop extra
55
A
4
Alubias
Alubias
El Potaje
58
4
Dalky fresa
Dalky fresa
Nestlé,Dalky,La Lechera
36
C
4
Flan de dulce de leche y platano
Flan de dulce de leche y platano
Lidl
37
4
Aroma al gusto de vainilla
Aroma al gusto de vainilla
Pozo
?
4
kinder bueno white
kinder bueno white
ferrero
?
4
Croquetes vegetals
Croquetes vegetals
Terra i tast
56
C
4
Fuet Extra Campo de los Nogales
Fuet Extra Campo de los Nogales
campo de los nogales
56
D
4
Barritas ecológicas de arándanos y almendras
Barritas ecológicas de arándanos y almendras
Spar
52
D
4
Milk, chocolate con leche
Milk, chocolate con leche
Trapa
43
4
H
Hummus clásico
Chef Select
55
C
4
A
A
Almendras chocolate
Carrefour
33
E
4
E
Helado push lima limón
Helado push lima limón
Carrefour
41
C
4
B
B
Begetal de Almendra Natural
Kaiku, Kaiku Begetal
54
C
4
B
Bizcocho casero con nueces
El Corte Inglés
48
D
4
D
H
Hojaldres de Astorga
Dulma
36
4
S
Salchichón ibérico extra
Manuel de Montejo
48
4
B
Biscottina
Rialto
53
4
P
Protein chips
Got7
55
D
4
Pit d'indiot
Pit d'indiot
Bonpreu
47
B
4
E
Q
Queso Viejo
Dia
40
D
4
D
G
Galleta Digestive Avena Con Pepitas De Chocolate
Carrefour
39
D
4
D
p
powerade cirrus
Powerade
?
4
AQUARIUS PERA
AQUARIUS PERA
Aquarius
34
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.