Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Top corn ketchup y mostaza
Top corn ketchup y mostaza
Frit Ravich
?
4
Nata para montar, UHT, 35%
Nata para montar, UHT, 35%
Oldenburger
49
D
4
B
Tortelloni pollo y bacon
Tortelloni pollo y bacon
Eroski
51
D
4
K
Keto edulcorante natural
58
4
Q
Queso Blanco Pasteurizado Natural
Coviran
40
D
4
C
Lomo embuchado
Lomo embuchado
52
4
Yorkshire puddings
Yorkshire puddings
inspired cuisine
53
4
Eingelegter Ingwer
Eingelegter Ingwer
VitAsia
48
4
A
B
Bocaditos sour cream
Carrefour
44
E
4
J
Jalapeños
52
C
4
Flan de queso
Flan de queso
BonÀrea
51
C
4
Hot dogs
Hot dogs
Alteza
57
4
Piparra Dulce
Piparra Dulce
Maestros Aceituneros
52
D
4
Galleta tostada
Galleta tostada
BonÀrea
52
D
4
C
CrujiSnack
CrujiSnack
BonÀrea
44
E
4
T
Tonic water
Vichy catalan
54
C
4
Barretes de Surimi
Barretes de Surimi
Bonpreu
55
C
4
F
Frankfurt picante
BonÀrea
51
4
C
Cacao en polvo instantaneo
BonÀrea
50
4
Queso rallado 4 Quesos
Queso rallado 4 Quesos
BonÀrea
47
D
4
D
Helado chocolate
Helado chocolate
BonÀrea
48
D
4
B
Banderillas gran bouquet sabor a anchoas
Banderillas gran bouquet sabor a anchoas
Rioverde
52
D
4
C
Crema al queso camembert
Auchan
36
D
4
D
N
Néctar de frutas rojas
BonÀrea
52
C
4
E
Nectar de frutas
Nectar de frutas
BonÀrea
52
C
4
E
Frankfurt
Frankfurt
Elpozo
49
E
4
Sweet raspberry vinegar
Sweet raspberry vinegar
Belberry
54
4
Fresh gas limón
Fresh gas limón
Hacendado
42
E
4
Hamburguesas salmón y merluza
Hamburguesas salmón y merluza
Hacendado
49
A
4
Bebida de arroz y coco
Bebida de arroz y coco
Hacendado
?
E
4
Pizza pavo y champiñones
Pizza pavo y champiñones
BonÀrea
54
4
P
Piruleta de chocolate
Hacendado
33
E
4
B
A
Angulas de surimi al ajillo
BonÀrea
52
D
4
Conos de maíz sabor a bacon y queso
Conos de maíz sabor a bacon y queso
BonÀrea
50
E
4
Madalenas redondas
Madalenas redondas
Auchan
49
4
B
Milk, chocolate con leche
Milk, chocolate con leche
Trapa
43
4
B
Butifarra blanca
51
4
A
Aceitunas verdes rellenas de pimiento
Eliges
56
E
4
A
H
Hummus clásico
Chef Select
55
C
4
A
Pan de molde clásico
Pan de molde clásico
Auchan
60
D
4
A

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.