Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

M
Mini Teddy Unicornio
Miguelañez
?
4
D
P
Pollo Asado Relleno con Ciruelas y Piñones
La Sirena
50
A
4
E
C
Chubi
Arcor, Chubi
20
E
4
E
Aji-no-moto
Aji-no-moto
Aji-no-moto, Ajinomoto
46
4
Surtido de setas
Surtido de setas
Pincha
61
B
4
A
A
Almond milk
Silk
?
4
C
M
Mermelada extra de albaricoque
Helios, Hiper Dino
50
D
4
B
C
Chocolate con leche
Antiu Xixona
36
E
4
E
T
Turrón de café sin azúcares
Carrefour
39
E
4
D
B
Blando crujiente
Vicens
38
E
4
D
R
Rollitos al Cacao
La Repostera Artesana
43
E
4
D
L
Lonchas especial fundir Froiz
Froiz
33
E
4
E
S
Skyrella
Milbona
61
A
4
B
C
Chocolate negro extrafino
El Corte Inglés
36
E
4
E
Sobaos pasiegos
Sobaos pasiegos
vega pas
44
E
4
L
Levadura en polvo
Dia
47
4
D
M
Mermelada de Higo
La Artesana
51
D
4
B
Tarta laminada
Tarta laminada
Consum
43
4
I
Instant Lunch con Camarón y Limón
Instant Lunch, Maruchan
42
4
C
M
Mermelada con fructosa de Arándano
La Artesana
51
C
4
B
4
4 quesos
Hacendado
42
D
4
C
A
Aceitunas gordal sin hueso al toke picante
Bernal
49
D
4
A
B
Bizcochadas
Dulces artesanos La cueva
32
D
4
C
N
Nougat Balls
41
D
4
C
B
Burguer rustico xxl
Montes Lara
57
C
4
B
S
Savia vegetal
Danone
50
4
A
K
Ketchup
SuperSol
41
D
4
B
V
Very Birger
Very Burger
52
D
4
B
M
Magdalenas sin gluten
Carrefour
35
E
4
B
M
Mejillones fritos en salsa de Cabrales
VIAMARIS
37
D
4
E
M
Mermelada de fresa 0%
Eroski
47
A
4
B
Q
Queso Mezcla Curado
45
D
4
D
Yogur líquido de Fresa
Yogur líquido de Fresa
Carrefour BIO,Carrefour
56
D
4
C
Turun Sinappia väkevä
Turun Sinappia väkevä
Turun Sinappia
42
E
4
C
L
Lacasa nature
Lacasa
44
E
4
D
P
Postre vegetal con mango, piña y maracuyá
Reina
48
B
4
A
A
Aceitunas Rellenas De Pimiento
Carrefour
47
C
4
A
M
Maryland
Burton's
29
E
4
D
C
Chicken dippers
51
B
4
E
Pain au lait
Pain au lait
Padaria S. Tomé,S. Tomé
52
C
4
C

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.