Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

N
Nata ligera para cocinar
Hacendado
42
D
4
B
A
Aceitunas R/Pimiento
Carrefour
47
C
4
A
L
Les recettes de l'atelier almendras tostadas
Nestlé
41
E
4
E
C
Chocolate valor
Valor
38
E
4
E
L
Levadura de panadería
Surivan
?
4
C
P
Porridge de avena fruta
Kölln
54
B
4
E
Z
Zumo Multifruta 100%
Granini
49
C
4
E
C
Caramelos de goma
burmar
39
E
4
B
M
Magdalenas sin gluten
Carrefour
35
E
4
B
S
Sorbete de sicilia limón
Carrefour, Terre d'Italia
49
C
4
B
M
Mejillones fritos en salsa de Cabrales
VIAMARIS
37
D
4
E
M
Mermelada de fresa 0%
Eroski
47
A
4
B
S
Sirope de Caramelo
vitadulce
67
4
A
Q
Queso Mezcla Curado
45
D
4
D
P
Princes FRUIT
50
4
E
L
Lonchas veganas
VeganFeel
39
E
4
D
A
Allioli zero
fitstyle
42
A
4
D
P
Pechuga pavo
Gourmet
36
C
4
E
s
salsa BBQ
?
C
4
B
Yogur líquido de Fresa
Yogur líquido de Fresa
Carrefour BIO,Carrefour
56
D
4
C
Turun Sinappia väkevä
Turun Sinappia väkevä
Turun Sinappia
42
E
4
C
Q
Queso de leche de pastoreo
LARSA
?
4
D
L
Lacasa nature
Lacasa
44
E
4
D
C
Carne Al Vino Ravioli
Hilcona
54
D
4
C
O
Organic Milk
Auga
59
C
4
B
L
LEVADURA INSTANTANEA
Come natura
58
4
C
P
Pizza 4 quesos
Bonnatura
44
C
4
D
M
Madalena pepita chocolate
29
E
4
B
k
kelloggs cornflakes
Kellogg's
53
D
4
D
C
Chorizo
Carrefour
44
E
4
E
G
Galletas de cacao Rellenas de crema
Ayala
42
E
4
D
T
Turrón coco al chocolate
dor
27
4
D
M
Margina ligera
Vita D'or
44
C
4
C
P
Pan de leche
El Corte Inglés
40
D
4
C
M
Mantequilla sin sal
El Corte Inglés
?
4
D
T
Turrón praliné de ron con pasas
Dia
30
E
4
E
G
Garbanzos
la receta del pueblo
?
4
B
G
Galletas con zanahoria y almendras
Santiveri
38
D
4
C
T
Thomas brownies imp
Mandul
32
D
4
E
S
Salsa cheese dip
Alvianda
35
D
4
C

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.