Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

M
Muesli con almendras, avellanas y nueces
Eroski
53
D
4
B
L
Leche crecimiento a partir de 1 año
Hacendado
4
A
C
Chocolate con leche y avellanas troceadas
Auchan
36
E
4
E
F
Fuah!
Hello Plant Foods
49
E
4
A
Appletiser
appletiser
56
C
4
B
F
Frusitos
55
B
4
B
c
copa vainilla
33
4
C
Chocolate con Leche
Valor
38
D
4
D
B
Bebida de soja con té negro
ViveSoy
52
B
4
B
T
Tomate frito
Apis
55
C
4
A
s
soy don simon
Don Simón
46
E
4
A
Pan Maxi Burguer
Pan Maxi Burguer
BonÀrea
44
C
4
B
La Crème Sous Pression Extra Légère 10,8% MG
La Crème Sous Pression Extra Légère 10,8% MG
Elle & Vire,Elle&Vire International
40
D
4
A
Huevas de bacalao
Huevas de bacalao
tejero, usisa
56
B
4
Hamburguesas de pavo y pollo
Hamburguesas de pavo y pollo
Carrefour
54
C
4
Swinkles Rellenos
Swinkles Rellenos
Skwinkles
28
E
4
Torró solidari
Torró solidari
Vicens
28
4
vainilla
vainilla
50
4
After Drink Bio Leche Merengada
After Drink Bio Leche Merengada
Nutra Ice
44
4
Cocochas de merluza con gulas
Cocochas de merluza con gulas
Carrefour
54
C
4
Harina de avena
Harina de avena
Weider
61
A
4
Gyoza de pollo
Gyoza de pollo
Chef Select
39
D
4
Patatas fritas Sabir Jamón
Patatas fritas Sabir Jamón
46
4
Banderillas de anchoa y boquerón
Banderillas de anchoa y boquerón
Hacendado
38
E
4
Lunas al cacao
Lunas al cacao
Dulcesol
27
E
4
Albóndigas de pollo Coren
Albóndigas de pollo Coren
53
D
4
Chocolate con leche fussion con galletas animadas
Chocolate con leche fussion con galletas animadas
Hacendado
35
4
Frijoles refritos
Frijoles refritos
Crachos
?
4
R
Regaliz sin azúcar
Zara
58
A
4
D
P
Paella mixta familiar
Carrefour
52
C
4
E
P
Pechuga de Pavo Cocida BIO
Carrefour BIO, Carrefour
43
D
4
D
T
Toffee
Consum
39
E
4
B
J
Jelly Gomis
Fini
?
4
B
H
Hot dog
Eroski
?
4
B
P
Preparado en polvo sabor naranja
Dia
47
4
d
deep roasted Sesame dressing
Kewpie
47
E
4
L
Lonchi-vegan mortadlla
Ecocesta
47
D
4
DOUBLE VANILLA CARAMEL Vainilla Caramelo
DOUBLE VANILLA CARAMEL Vainilla Caramelo
Carrefour
32
E
4
B
Bombitas
Bombitas
Hacendado
49
D
4
B
S
Stick
Carrefour
33
E
4
E

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.