Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Triskys Original
Triskys Original
Risi
55
E
4
B
Biochoc crema de cacao bio
Biochoc crema de cacao bio
bioBética
39
E
4
E
Palitos chocolate con leche
Palitos chocolate con leche
Carrefour BIO, Carrefour
44
E
4
C
Jamon cocido extra duro
Jamon cocido extra duro
Frial
58
C
4
pillows (y) 38g
pillows (y) 38g
oishi
38
E
4
B
Torres tapas pickle flavoured chips
Torres tapas pickle flavoured chips
TAPAS, Torres
57
C
4
B
F
Fiambre de pechuga de pavo lonchas
Carrefour
39
C
4
E
Ravioli carne con verduras
Ravioli carne con verduras
Carrefour, Carrefour extra
54
C
4
N
No. 2 Masa Crujiente Flatbread Pizza Rúcula & Grana Padano
Flete
52
C
4
S
Salsa barbacoa
Hacendado
41
D
4
B
Mini tostada Tejedor
Mini tostada Tejedor
tejedor
50
4
Jamon cocido extra
Jamon cocido extra
Realvalle
46
C
4
P
Piña
Solevita
51
E
4
E
V
Vitalday
Gullón
36
D
4
Salchicha vegetal natural
Salchicha vegetal natural
Vegetalia
62
D
4
A
Jugo de coco
Jugo de coco
Asian Delicatessen
49
E
4
B
Limón granizado sin gluten
Limón granizado sin gluten
Mercader
49
C
4
Tortita nevada
Tortita nevada
Inés Rosales
50
4
Napolitana
Napolitana
Auchan
46
E
4
Stylesse Chocolate con Leche
Stylesse Chocolate con Leche
Carrefour
45
D
4
E
D
Delicioso bizcocho elaboración tradicional
52
D
4
Sopa de pollo con fideos
Sopa de pollo con fideos
Calnort
53
4
Pan payes 5 cereales y semillas
Pan payes 5 cereales y semillas
Ruipan
50
C
4
A
Pan Tostado
Pan Tostado
Dia
56
D
4
B
Tortitas espelta
Tortitas espelta
Santiveri
62
A
4
B
Gyozas de pollo y black fungus
Gyozas de pollo y black fungus
La Sirena
59
B
4
P
Polos de soja con chocolate
Hacendado
31
E
4
T
Toffee
Hacendado
30
E
4
Formatge Ratllat Per Gratinar Hochland
Formatge Ratllat Per Gratinar Hochland
Hochland
49
E
4
Risotteria milanese
Risotteria milanese
Knorr
56
C
4
Ke maíz original con sal
Ke maíz original con sal
54
4
F
Fruit attraction (strawberries & cream, mango & cream, summer berries & cream, banana & cream)
Häagen-Dazs
46
D
4
A
Mermelada extra ciruela ligera
Mermelada extra ciruela ligera
BonÀrea
60
A
4
B
B
Bacalao rebozado
Findus
48
C
4
Postre de coco con chocolate y cereza
Postre de coco con chocolate y cereza
Dia
40
C
4
Hogaza con masa madre
Hogaza con masa madre
BonÀrea
54
D
4
Choco Bonbon
Choco Bonbon
Carrefour
38
E
4
Gelatina Cero Azucar
Gelatina Cero Azucar
Jell-O
45
4
B
Flora Pro-Activ reduce el colesterol
Flora Pro-Activ reduce el colesterol
Flora
41
C
4
C
Wafer chocolate
Wafer chocolate
Cuétara
32
E
4
C

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.