Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

J
Jelly
Froiz
51
C
4
C
Chorizo
49
4
M
Mermelada de melocoton light sin azúcares añadidos
Aliada
61
A
4
B
Kit christmas tree*
Kit christmas tree*
Carrefour
35
4
B
Black's Organic Butterscotch Milk Chocolate Bar
Green & Black's
36
E
4
E
M
Magdalenas artesanas
El Corte Inglés
50
D
4
B
K
Karmel Love!
E.Wedel
34
E
4
E
Lindt Kugeln Christmas
Lindt Kugeln Christmas
Lindt&Sprüngli
34
E
4
S
Solomillo de bacalao desalado
Carrefour
49
C
4
Vol - Au Vent
Vol - Au Vent
Carrefour
42
E
4
Albondigas vacuno cerdo
Albondigas vacuno cerdo
60
4
San Jacobos
San Jacobos
Alinut
54
4
Preparado para crepes
Preparado para crepes
Carmencita
50
4
B
Big Choco Chips Dark Chocolate Moment
Gullón, Moment
30
E
4
C
Sucralosa
Sucralosa
Sweetlife
?
4
Creamy Roasted Garlic Mustard Spread
Creamy Roasted Garlic Mustard Spread
French's
?
4
M
Milchbrötchen. Feine Backwaren mit Magermilch.
44
D
4
C
Jamón asado al romero
Jamón asado al romero
?
C
4
Fusion Pistacho
Fusion Pistacho
Hacendado
36
E
4
M
Mayonesa
34
4
b
bombones surtidos
?
4
B
Barritas de cerales manzana
Consum
54
A
4
C
R
Royal icing
?
4
S
Sopa oriental con seta negra y bambú
Carretilla
57
C
4
Mejillones en salsa de vieira
Mejillones en salsa de vieira
miau
53
D
4
E
m
magdalena valeciana
?
4
C
Choco ballz
Carrefour
40
4
M
Minimagdalenas artesanas
48
D
4
N
Natillas de huevo con caramelo
El Corte Inglés
54
C
4
B
Croissant clasico
Croissant clasico
El Corte Inglés
49
E
4
B
S
Salchichas con queso
Alipende
52
4
C
Croissant relleno crema avellana
49
4
M
Mermelada de kiwi
Pedro Luis
53
C
4
A
F
Fiambre york lonchas
Carrefour
46
D
4
S
Sea salt lentil chips
55
4
Sport Ripped Preworkout
Sport Ripped Preworkout
C4
44
E
4
Bífidus cremoso lima limón
Bífidus cremoso lima limón
Hacendado
?
A
4
A
Azafrán hebra
Carmencita
?
4
C
Cola Cao Noir
Cola Cao
46
4
Q
Queso oveja viejo
Flor de Esgueva
39
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.