Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

T
Turrón de chocolate crujiente
El Corte Inglés
38
E
4
D
C
Crema al cacao
Makro, Makro Chef
41
E
4
D
B
Bolitas de queso
50
4
M
Mermelada extra diet fresa
Alipende
50
A
4
B
T
Turrón
Lay's
28
E
4
D
Salad cream
Salad cream
Chef
36
4
Galletas corte
Galletas corte
Carrefour extra
44
C
4
C
R
Regaliz con pica pica
GOURMET
36
E
4
D
P
Pizza quatro quesos
32
D
4
D
E
Extra Frutta
Kellogg's
42
E
4
C
P
Panettone Veneziana
Carrefour, Terre d'Italia, Terre de italia
41
E
4
C
T
Turrón blanco y negro
El Corte Inglés
37
E
4
D
Salteado de la huerta
Salteado de la huerta
Bonduelle
58
C
4
H
Heras bareehe magdalenas
?
4
NUXOR CHOCOLATE
NUXOR CHOCOLATE
?
4
S
Sopa carne con estrellas
Eroski
53
4
R
Refresco de Naranja 8% zumo Zero
Auchan
59
4
P
Panettone
Maina
41
E
4
C
C
C4
AMP
?
4
G
Galleta rellena de crema de cacao
Carrefour
34
D
4
D
Bombones Frambuesa
Bombones Frambuesa
Lacasa
39
E
4
ENERYETI ZYRO
ENERYETI ZYRO
ENERYETI
50
B
4
T
Turron de coco
Dia
37
E
4
D
鳳梨大福 にじゅうのもち・なタロイ・パイナップル
鳳梨大福 にじゅうのもち・なタロイ・パイナップル
雪の恋
48
D
4
C
Chocolate negro con nibs 72% cacao
Lacasa
40
E
4
D
P
Palitos Surimi
53
4
S
Sorbet de mandarina
Ametller Origen
46
C
4
B
C
Cocktail de encurtidos
Carrefour
44
D
4
Lightly breaded chicken breast strips
Lightly breaded chicken breast strips
Tyson
56
B
4
D
Decoraciones de chocolate
Simón Coll
36
E
4
E
L
Las natillas de huevo y caramelo
goshua
45
C
4
B
R
Ricota fresca
Elda, Elda Ricotteria
53
C
4
C
P
Pan bombón especial torrija
54
4
C
Compota
Heinz
55
C
4
A
Coca de brioix con crema y almendra
Coca de brioix con crema y almendra
?
4
P
Pate vegetal BIO de tofu y tomate
Céréal Bio
52
C
4
Aladin
Aladin
?
4
P
Patatas fritas sabor a Receta Campesina
56
4
Surtido de galletas Chocolates & Especias
Surtido de galletas Chocolates & Especias
Carrefour
37
4
M
Mortadela siciliana
Carrefour
37
E
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.