Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

P
Palitos de chocolate con leche
Froiz
43
E
4
D
M
Mini ccroquetas de jamón
La Sirena
54
4
D
Delicias de pollo
La Sirena
59
4
P
Patatas fritas Berlín Style
vicente vidal
58
D
4
B
B
Base de pizza No gluten
Carrefour
40
C
4
B
S
Spaguetti a la carbonara
El Corte Inglés
56
C
4
C
M
Mermelada de arándanos sin azúcar añadido ecológica
Clearspring
51
D
4
B
X
Xuxus
Montes Lara
28
4
P
Picada mixta
Elpozo
59
4
S
Salteado de alcachofas con bacon
La Sirena
58
4
T
Turrón mazapán frutas
Virginias
38
D
4
D
H
Hero Confitura De Tomate
Hero
49
D
4
B
L
Luteina
NaturBite
?
4
M
Mermelada de Ciruela extra
Froiz
50
4
Y
Yogur sabor a fresa y plátano
Carrefour
55
4
Listísimos. Albóndigas con tomate
Listísimos. Albóndigas con tomate
la sirena
55
4
T
Turrón crujiente negro
Carrefour
41
E
4
D
P
Palitos sabor queso
auchan
55
4
Yogur 00% con frutas del bosque
Yogur 00% con frutas del bosque
Carrefour
45
A
4
B
H
Helado sabor a stracciatella
La Sirena
45
4
T
Turrón de yema tostada
El Corte Inglés
45
D
4
D
H
Helado sabor a vainilla con nueces de macadamia
La Sirena
46
4
B
Baró
48
4
Queso iberico
Queso iberico
Alteza
37
E
4
D
B
Burger meat mixta
O Caurel
52
4
B
Burger Meat mixta americana
o caurel
52
4
A
Almendrado bombones
Senzza
40
E
4
T
Turrón blando crujiente con chocolate
Carrefour, Vicens
32
E
4
D
M
Mermelada de ciruelas
Tamara
47
D
4
A
S
Snack gusanitos al queso
Santo Reino
54
4
B
Bebida SABOR NARANJA
Bebida SABOR NARANJA
Carrefour
?
4
A
Aros de chocolate con leche
Carrefour
27
E
4
E
Nuggets de pollo
Nuggets de pollo
52
C
4
E
Yogur sabor Frutas del bosque
Yogur sabor Frutas del bosque
Hiper Dino
53
C
4
B
C
Chorizo iberico extra
boadas
50
4
Zumo + Leche Mediterráneo
Zumo + Leche Mediterráneo
Eroski
44
D
4
E
V
Veggiegur amb ametlla
Ametller Origen
55
B
4
M
Mermelada de fresa
Carrefour
50
D
4
B
Multisalt
Multisalt
BiotechUSA
?
4
C
Chocolates surtidos venchi
Venchi
39
E
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.