Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

S
Sopa de ave con fideos
Carrefour
57
4
Tableta de chocolate negro 72% cacao
Tableta de chocolate negro 72% cacao
Alteza
41
E
4
E
M
Mermelada Extra De Mango, Fruta De La Pasion Y Manzana
Carrefour Seleccion
48
D
4
B
B
Bebee Sabor fruta del bosque
Hiper Dino
52
E
4
Bombón Clásico
Bombón Clásico
hiper dino
31
E
4
B
C
Crema dulce de pimientos rojos
La Pauleña
51
4
B
R
Rollos con naranja sin azucar
48
C
4
C
Cola zero*
Carrefour
49
C
4
T
Turrón de chocolate negro Moscovitas
Rialto
?
4
D
S
Sopa maravilla
Carrefour, Carrefour Classic'
57
4
H
HELLO BURGER
Hello Plant Foods
61
A
4
B
M
Mini panettone selection
Deluxe
35
E
4
D
C
Chorizo tradición extra
30
E
4
E
P
Palitos de turron de cacahuete con caramelo a la sal
Carrefour, Carrefour sensation
46
E
4
D
Yogur sabor plátano
Yogur sabor plátano
Alimerka
57
C
4
A
M
Margarina
?
4
T
Taco torcida pica cereza
Fini
30
E
4
D
B
Burget meat de pollastre/formatge
Sorli
37
C
4
E
h
hershey's chocolate amargo
Hershey's
?
4
C
Chocolate artesano con leche y cereza
Productos Artesanos de Extremadura
35
E
4
E
YOGHU KIDS
YOGHU KIDS
MeMilk
?
4
P
Phoskitos de filipinos
44
4
H
Hamburguesa con Cebolla Caramelizada y Patatas
No cocino más
57
C
4
c
chips fuego
barcel
?
4
A
Alubias cocidas en salsa de tomate
Uptown
62
C
4
A
A
Avena 3 minutos
quaker
?
4
Mermelada Naranja
Mermelada Naranja
Caprichos del Guadalquivir
51
D
4
B
Mini tartaletas
Mini tartaletas
Carrefour
46
4
Surimi rallado
Surimi rallado
El Corte Inglés
52
C
4
E
H
Hamburguesas vegetales Champiñón
Soria Natural
60
C
4
A
P
Pate de pato
natural foods
42
E
4
R
Raviolis boloñesa
Abricome
48
C
4
C
Cereal burger provenzal
Natursoy
63
C
4
A
T
Turrón coco
El Almendro
41
D
4
D
Pate
Pate
El Corte Inglés
46
4
A
Almond milk
H-E-B
?
4
P
Pizza Margarita
El Corte Inglés
60
C
4
B
M
Mezcla café del trópico
Nestlé
64
B
4
P
Pizza 4 Quesos
El Corte Inglés
60
C
4
B
F
Figuritas de mazapan
Auchan
48
D
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.