Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

M
Maxi Sandwich Duo Sabor Nata
Carrefour
35
E
4
B
P
Pasta con salsa tipo bolognesa
Dia
?
4
P
Pizza fresca barbacoa
Makro, Metro Chef
28
D
4
E
B
Begetal de almendra con vainilla
Kaiku
52
C
4
E
Envoltinas
La Italiana
?
4
B
Bebida refrescante de Limón
El Corte Inglés
57
4
C
Chocolate cake
Milka
22
E
4
E
P
Pestiños
alvarez
39
4
B
Burger con sésamo
El Corte Inglés
60
C
4
B
C
Cola cero
alimerka
59
4
S
Salchichas HOT DOG
Carrefour
49
D
4
M
Mazapán de Soto
Consum
48
E
4
B
Bizcocho de coco
46
4
M
Mermelada fresa
Perón
39
D
4
B
M
Mejillones grandes en escabeche
Hacendado
53
C
4
E
Chocolate Brownie
Chocolate Brownie
Ciro
50
4
G
Guisantes extrafinos
SuperSol
67
A
4
A
T
Torta de anis
Carrefour
46
D
4
Q
Queso se mezcla tierno light
Coaliment
54
D
4
C
W
Wafers mix
El Corte Inglés
44
E
4
C
Q
Queso semicurado
El Gran Cardenal
41
D
4
D
Alfajores Mousse
Alfajores Mousse
Cachafaz
37
4
C
Caribbean carum spiced spirit drink
Carrefour
?
4
D
Defensive orangemint
Smint
44
B
4
M
Maíz gigante frito sabor barbacoa
La Baturrica
48
D
4
C
B
Bowl basket crispy
30
4
T
Turrón
el lobo
46
D
4
D
T
Turron de crema catalana
El Corte Inglés
30
E
4
D
A
Aceituna gordal con guindilla
Carrefour
50
D
4
A
F
Flautas de jamón curado y queso
Aviserrano
32
E
4
E
P
Peace Lolly Lemon Haze flovour
35
4
M
Milk chocolates salty caramel flavour
Tiger
28
E
4
P
Paté de Pimiento y Tofu ecológico
Carlota organic
?
4
Galletas Amor
Galletas Amor
?
4
L
Lentejas
Gourmet
66
A
4
A
Zumo de piña
Zumo de piña
Hacendado
45
D
4
E
S
Snacks
39
4
C
Cóctel de aperitivos
El Corte Inglés
52
D
4
A
Azafran ecologico
La Melguiza
?
4
D
Helado vainilla
Helado vainilla
El Corte Inglés
48
D
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.