Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Z
Zumo de naranja y soja
48
D
4
A
H
Helado Cheescake con Fresas
Casa Eceiza
35
D
4
A
C
Chocolate negro 'la campana'
Elgorriaga
?
4
E
Piquetes
Piquetes
Velarte
62
4
Tortitas de arroz integral con quinia
Tortitas de arroz integral con quinia
diet radisson
55
C
4
D
C
Cacahuetes fritos con miel Sin Gluten lata 250 g
Eagle
44
C
4
D
Dipper XL
Dipper XL
Vidal
48
E
4
B
T
Tulipán
Tulipan
38
C
4
C
T
Tulipán margarina con sal
Tulipán
36
D
4
C
G
Galettas Fruta y Fibra
Flora
36
D
4
C
M
Mermelada ciruela
Alipende
52
D
4
A
R
Ravioli Quesos
Auchan
49
C
4
C
T
Tortillas
kikus
45
C
4
B
Yogures sabor fresa/ macedonia
Yogures sabor fresa/ macedonia
Clesa
58
C
4
B
8
8 talls de formatge Gouda
Bonpreu
52
D
4
C
T
Tumaca con ajo
Carretilla
59
A
4
A
S
Salsa Barbacoa Cero
Prima
48
D
4
B
M
Mermelada extra de fresa
Hiper Dino
49
D
4
B
M
Magdalenas sin gluten
Airos
44
C
4
B
R
Ramyon sabor pollo
Ottogi
?
4
C
P
Patatas ali oli
Carrefour
36
C
4
D
D
Delicias de mar flete
Flete
56
D
4
M
Mini bombones base coco sabor coco
Carrefour, Crf veggie
38
E
4
B
M
Mini magdalenas de arándanos con yogur
La Granja
36
D
4
B
R
Regaliz pica pica
Carrefour
31
E
4
D
W
Wavy applewood smoked cheddar
Pringles
35
E
4
B
K
Ketchup
El Corte Inglés
46
D
4
B
f
favoritos
Haribo
37
E
4
B
T
Tomate pelado troceado
Consum
59
A
4
B
C
Crema cacao 13% avellana sin aceite de palma
Carrefour
42
E
4
D
Caffeine gel rood fruit
Caffeine gel rood fruit
4GOLD
?
4
M
Mermelada de fresa
Pedro Luis
51
D
4
B
M
Mousse Chicken
Le Fermiere
44
4
C
Chocolate artesano con leche
Roncesvalles
36
E
4
E
Roles con canela glaseados Pan dulce
Roles con canela glaseados Pan dulce
Bimbo
33
D
4
D
M
Magdalenas integrales
Veritas
49
E
4
A
B
Boca fruit
Hacendado
43
E
4
A
C
Cabeza de jabalí
54
4
T
Turrón praliné de trufa
Consum
36
E
4
D
S
Saltín Noel Integral
Noel, Nutresa, Saltín
42
D
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.