Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

L
Lindor chocolate con leche
Lindt, Lindt & Sprüngli
38
E
4
P
Pan de higo con chocolate
Capo
?
4
Salmon sensation
Salmon sensation
Deluxe
48
C
4
E
A
Arroz 3 delicias
Bonpreu
47
B
4
P
Patatas fritas sabor Jamon
Andres e Hijos
50
D
4
D
Double Raspberry
Magnum
28
4
l
luxe baguette kip caesar
Albert Heijn
36
C
4
D
Galleta de cacao rellena de crema
Galleta de cacao rellena de crema
Alimerka
28
E
4
E
T
Tulipas
Carrefour
44
D
4
R
Ravioli alla carne
De Angelis
55
D
4
Bebida de arroz
Bebida de arroz
Dia
57
D
4
B
C
Caldo de pescado
Cremlux
58
C
4
Hot dog Brötchen
Hot dog Brötchen
Mike Mitchell's,Penny
51
C
4
B
Crujiente 6 Frutas y Frutos secos
Crujiente 6 Frutas y Frutos secos
Carrefour BIO, Carrefour
58
D
4
A
S
Stevia
Auchan
?
4
S
Surtido mini turrones en porciones
Carrefour
34
E
4
D
M
Mini empanadillas de atún
Hiper Dino
50
C
4
S
Salsa napolitana "SuperSol"
SuperSol
?
4
A
P
Preparado vegetal quinoa y borraja
Carrefour BIO, Carrefour
67
A
4
A
M
Melba toast
Buitoni
63
D
4
A
Datiles sin hueso
Datiles sin hueso
Carrefour
47
D
4
C
M
Manzanilla Deshuesada
Bernal
42
4
4
4 quesos
Hacendado
40
D
4
D
w
wilde caldo de verduras deshidratado
wilde
?
4
Turrón de frambuesa
Turrón de frambuesa
Vicens
31
E
4
D
L
L'atelier caramel al punto de sal
Nestlé
38
E
4
E
P
Pit d'indiot
bonpreu
40
B
4
E
S
Salchichas tipo Bockwurst
Dulano
43
E
4
S
Suchard Chocolate Roc Almendra Entera Y Avellana
Suchard
38
E
4
E
Turrón duro de almendra
Turrón duro de almendra
Torrons Vicens,Vicens
48
E
4
B
F
Fusian pasta oriental sabor pollo
Maggi
28
4
M
Mango mit Mangolikör in Zartbitter-Schokolade
sanbeam
43
4
H
Helado de Soja sabor Mango Frambuesa
Hacendado
34
D
4
M
Mini trio
Carrefour
30
E
4
B
Bombones de chocolate negro 75%
Dia
36
4
S
Sirope fresa
Carrefour
44
4
A
ポケモンスナック チョコレート味
ポケモンスナック チョコレート味
東ハト
46
E
4
C
F
FITNESS BIO céréales avoine et chocolat
Nestlé
44
D
4
C
2 Cúpulas Salmón Aguacate
2 Cúpulas Salmón Aguacate
Carrefour
44
4
I
Integral de trigo El molino de Dia
Dia
47
B
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.