Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Soja melocotón con bífidus activo
Soja melocotón con bífidus activo
Kalise
47
C
4
A
Quavers
Quavers
Walkers
43
C
4
A
Aceitunas
Roldán Aceitunas
44
D
4
A
Unflavored
Unflavored
Huel
50
4
Panecillos tostados
Panecillos tostados
Carrefour
62
B
4
A
S
Salsa de setas
Carrefour, Carrefour extra
46
C
4
C
Chicle sabor a hierbabuena sin azúcares
El Corte Inglés
37
4
Delicia de Placer
Delicia de Placer
Carrefour
34
E
4
G
Gelatina Royal Limón
Royal
45
C
4
Biactive desnatado con pera
Biactive desnatado con pera
Eroski
49
A
4
B
A
Aceituna verde gazpacha
Hacendado
48
D
4
A
Yogurt de soja
Yogurt de soja
Auchan
55
C
4
A
Dulce de membrillo
Dulce de membrillo
Consum
44
D
4
B
Spaguetti Carbonara
Spaguetti Carbonara
Carrefour
?
C
4
D
F
Fanta Framboises & Passion
Fanta
42
E
4
A
Active integral
Gullón
42
C
4
H
Horseradish Raifort piquant
Hengstenberg
51
C
4
C
Crunch
Hero
52
C
4
P
Patatas Clásicas tostana
Risi
54
D
4
B
B
Benefit cous cous quinoa verduras
Brillante
57
A
4
P
Polvito
Hacendado
34
D
4
C
M
Mermelada ECO Melocotón Extra
Veritas
52
D
4
A
A
Aceituna de Sosa
Corbí
54
D
4
A
Botifarra d'ou
Botifarra d'ou
Bonpreu
47
E
4
M
Minigalletitas de vainilla
Carrefour, carrefour classic
36
D
4
C
Tropical smoothie, pineapple, banana & coconut
Tropical smoothie, pineapple, banana & coconut
Gelatelli
47
C
4
A
Naranja
Naranja
Carrefour, Produits Blancs
60
C
4
A
H
Helado chocolate sacher
galvy
31
4
B
T
Turrón trufado de naranja
Carrefour
32
E
4
D
Organic Brown Rice
Organic Brown Rice
Bamboo Lane
48
C
4
T
Tofu bio
Casa Amella
67
A
4
A
M
Mejillónes escabeche 14/18 reducido en sal
Carrefour
60
A
4
P
Pan con maiz
Lidl
58
C
4
Chóped pavo finas lonchas
Chóped pavo finas lonchas
Auchan
35
D
4
E
Horchata ecológica de Valencia
Horchata ecológica de Valencia
Terra i Xufa
51
E
4
A
A
Albóndigas cerdo vacuno
Emcesa
44
D
4
M
Matupipas con sal
Matutano
62
A
4
C
Pizza divina mozzarella
Pizza divina mozzarella
Auchan
54
D
4
Rallado con mozzarela
Rallado con mozzarela
Alteza
30
E
4
D
surtido de pralinés
surtido de pralinés
Dia
?
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.