Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

B
Bebida de coco
Milbona
41
C
4
D
Coquitas
Coquitas
Bagley, Coquitas
33
E
4
C
T
Tortilla de patatas espanola
Anna's Best
48
C
4
C
Magdalenas cuadradas
Magdalenas cuadradas
Alcampo
40
E
4
B
Bananas
Bananas
Jake, Jake S.A., Jakesa
36
E
4
D
Grande Collection
Grande Collection
Carrefour, Esprit de fete
40
E
4
P
Petits pains grilles
Carrefour
59
B
4
B
C
CONFITURA de FRESAS
Carrefour, Simpl
48
D
4
B
Spicy Salsa
Spicy Salsa
Carrefour
44
4
Salami extra
Salami extra
GutBio
42
E
4
D
Cacao negro 72%
Cacao negro 72%
Alteza
42
E
4
D
Q
Quinoa Real con verduras
Abricome
57
B
4
Peanut butter
Peanut butter
Calvé
53
A
4
E
M
Mazapán sin azúcares añadidos
Delaviuda
51
B
4
Las cremas calabaza
Las cremas calabaza
Consum
61
C
4
A
K
Kaiku Begetal
Kaiku
48
B
4
Fingers de Mozarella
Fingers de Mozarella
Alipende
41
D
4
D
Leche De Almendra Original
Leche De Almendra Original
AMANDE
53
B
4
B
Galleta sandwich choc&roll
Galleta sandwich choc&roll
Carrefour
28
E
4
D
M
Marineras bacalao y merluza con espárragos
Freskibo
62
A
4
C
Chicles sabor fresa
Coviran
41
4
Hogaza sin gluten
Hogaza sin gluten
Mercadona,Europastry
53
C
4
A
chocoMe
chocoMe
chocoMe
40
E
4
E
N
Nature Céréales
Nestlé, Fitness
54
C
4
C
G
Griottes chocolat noir saveur cerises spiritueux
Carrefour, Esprit de Fête
32
E
4
M
Matcha Milk
Tsujiri
44
E
4
A
Muesli crunchy con frutas
Muesli crunchy con frutas
Alteza
45
D
4
B
B
Bocaditos de Hamburguesa
ruipan
42
4
S
Salch C/Queso
Carrefour
35
D
4
Helado proteínas plátano brownie
Helado proteínas plátano brownie
Hacendado
45
C
4
B
T
Turrón chocolate negro con almendras
Dor
42
E
4
C
Tomato ketchup
Tomato ketchup
Heinz
?
4
B
Chocolate de mi pueblo 85%
Chocolate de mi pueblo 85%
El Beato
42
E
4
E
SunBites
SunBites
57
4
A
T
Tortilla de patatas
Soria Natural
57
C
4
A
E
Espetec Catalan
Keesbo
34
E
4
D
Shreddies original
Shreddies original
Post
53
C
4
D
P
Paleta de cebo ibérica
Julián del Águila
46
E
4
P
Praliné de tres chocolates
Eliges
37
E
4
D
P
Panettone
Carrefour
42
E
4
C

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.