Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

F
Fanta sabor misterioso
Fanta
48
C
4
T
Tostadas crujientes de cereales y semillas
Gerblé
60
C
4
B
Pain de mie grandes tranches complet
Pain de mie grandes tranches complet
Délipain
47
B
4
B
M
Marbú dorada
Artiach, Marbú
43
E
4
C
C
Carne picada mixta
consum
58
C
4
R
Radler 0,0
Steinburg
49
D
4
C
B
Blonde Vegan
frankonia
39
E
4
C
Crujientes de avena chocolate
Kölln
48
D
4
E
Formatge anyenc de vaca, ovella i cabra
Formatge anyenc de vaca, ovella i cabra
Bonpreu
40
D
4
D
Natillas
Natillas
gervais
39
C
4
Bonbons Trolli Planet Gummi
Bonbons Trolli Planet Gummi
Trolli,トローリ
43
E
4
C
Pimientos del piquillo enteros
Pimientos del piquillo enteros
Carretilla
59
A
4
A
M
Madalenas supremas
Lilie
37
D
4
B
P
Pechuga de pavo
Dia
38
C
4
E
P
Pit d’indiot
Bonpreu
41
B
4
E
A
Aceituna manzanilla rellena anchoa
Carrefour
43
E
4
A
R
Red fruits & vanilla
Carrefour
35
C
4
B
Figuritas de mazapán
Figuritas de mazapán
El Corte Inglés
48
D
4
B
Batido sabor fresa 93% leche
Pascual
46
D
4
Pechuga de pavo Virginia
Pechuga de pavo Virginia
Zwan
41
D
4
E
P
Pops
KitKat
44
4
Chocolate negro Amazonas 60% cacao
Chocolate negro Amazonas 60% cacao
J.D. Gross
?
4
E
Caldo de pollo (pack ahorro)
Caldo de pollo (pack ahorro)
Hacendado
56
C
4
G
Galletas de desayuno 5 cereales y chocolate
Eroski
36
D
4
D
Mermelada Ciruela
Mermelada Ciruela
Boulé
53
D
4
A
Baguette viena
Baguette viena
La Boulangere
56
D
4
Panes de leche con pepitas de chocolate con leche
Panes de leche con pepitas de chocolate con leche
48
4
CROISANT MIXTO LM
CROISANT MIXTO LM
lm sandwich
31
E
4
Preparado para rebozar sin huevo y tempura
Preparado para rebozar sin huevo y tempura
Aragonesa
52
C
4
A
Natillas de chocolate con bizcocho
Natillas de chocolate con bizcocho
Dia
34
C
4
L
Lasaña
Eroski
54
C
4
D
Campurrianas Chocolate
Campurrianas Chocolate
Cuétara
32
E
4
D
Turrón yema tostada
Turrón yema tostada
Carremi
43
E
4
D
Salsa de trufa
Salsa de trufa
Carrefour, Carrefour extra
48
D
4
Base pizza con trigo sarraceno sin gluten
Base pizza con trigo sarraceno sin gluten
57
C
4
A
Caldo casero de verduras
Caldo casero de verduras
Gallina Blanca
56
C
4
Jarabe Sabor Maple Sin Azúcar
Jarabe Sabor Maple Sin Azúcar
Tasty
49
4
Longaniza fresca
Longaniza fresca
Luis Thate
46
D
4
Yerba Mate Pomelo
Yerba Mate Pomelo
CBSé
?
4
A
C
Chocolate blanco fundir y postres
Hacendado
36
E
4
E

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.