Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Chocolate blanco
Chocolate blanco
Torras
52
4
S
Salsa kétchup
Hacendado
43
D
4
A
Palmeras
Palmeras
Codan
51
E
4
C
Maxi Burguer
Maxi Burguer
Eroski
47
C
4
B
M
Mayonesa Classic
Hamburguesa Nostra
40
D
4
D
Margarina Mix Con Mantequilla
Margarina Mix Con Mantequilla
Sureña
28
4
C
Salami de parme
Salami de parme
Ferrarini
43
E
4
P
Pimientos del piquillo rellenos de marisco
Carretilla
58
C
4
A
Ensalada de palitos de cangrejo y piña
Ensalada de palitos de cangrejo y piña
Carretilla
50
D
4
Canelones de carne
Canelones de carne
Carretilla
54
C
4
R
Relleno de cangrejo Cheff Solutions
chovi
51
4
3 quesos, emmental, mozzarella y cheddar
3 quesos, emmental, mozzarella y cheddar
Reny Picot
42
D
4
D
Patatas fritas sabor queso y cebolla
Patatas fritas sabor queso y cebolla
Vicente Vidal
49
C
4
B
Yogur Frutos del Bosque
Yogur Frutos del Bosque
Danone
57
C
4
B
S
Shovit
51
4
E
Activia 0% Chia y Almendras
Activia 0% Chia y Almendras
Danone
59
A
4
n
naranja
guilem export Feria
?
4
S
Soft Fudge Chocolate Brownie
Lonka
35
E
4
D
O
Oikos the ice cream
Danone
46
4
K
KETCHUP BBQ
Trader Joe's
50
4
Y
Yorgurt
danone
58
4
Chocolate
Chocolate
Dulcinea
43
4
Triblis
Triblis
Frit Ravich
50
E
4
Snacks
Snacks
53
D
4
Queso rallado para pasta
Queso rallado para pasta
Hochland
50
4
S
Sabanitas classic queso fundido lonchas sin gluten
Hochland
46
E
4
D
Crema calabaza
Crema calabaza
Carrefour
60
C
4
A
S
Salsa con limon
La Botanera
?
4
Patatas fritas onduladas jamón
Patatas fritas onduladas jamón
El Corte Ingles
45
E
4
B
S
Sirope chocolate
37
E
4
Sandwich cangrejo
Sandwich cangrejo
Top Lider
56
4
S
Sandwich sabor nata chocolate
Somosierra
48
D
4
B
Galleta Castellana Integral
Galleta Castellana Integral
Productos Blanco
37
C
4
C
H
Helado sabor a vainilla y de chocolate
44
4
A
Aceituna partida aliñada variedad verdial
Jolca
58
D
4
A
Yogur bebible
Yogur bebible
Feiraco
52
D
4
E
C
Canelones de espinacas con queso emmental imp
Maheso
57
4
O
Osi Fruit
Hacendado
41
E
4
B
A
Almendras con chocolate negro
BonÀrea
37
E
4
E
L
Lasaña carbonara
Maheso
54
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.