Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

B
Bebida de soja sabor avellanas
ViveSoy
50
B
4
A
Pepinillos
Pepinillos
delicias
54
D
4
V
Vive Soy Cappuccino
ViveSoy
50
C
4
A
F
Fresa
Zü Premium
44
E
4
D
C
Confitura De Arándanos Y Frambuesa
Hero
48
A
4
B
Dulce de membrilo
Dulce de membrilo
50
4
C
Chilli pepper sabor a pimiento picante bolsa 150 g
Doritos
40
D
4
C
P
Patatas fritas XTRA onduladas sabor american barbecue
Lay's
?
4
B
P
Pelotazos
Cheetos
45
E
4
A
P
Peladillas
Auchan
46
E
4
C
A
Alpro avellanas
Alpro
56
C
4
B
A
AVENA ALMENDRAS
Alpro
56
C
4
C
D
DietNature sin azúcares barquillos de vainilla
Diet Nature, Gullón
53
C
4
C
T
Tuestis spiderman
Gullón
38
D
4
C
MAGDALENAS SIN GLUTEN NI LACTOSA
MAGDALENAS SIN GLUTEN NI LACTOSA
MENAL
32
D
4
P
Postre de soja Savia natural con azúcar de caña integral
Danone
57
B
4
A
V
Vitalinea mousse de chocolate
Danone
36
C
4
E
R
Rollitos primavera
Congalsa
?
4
C
N
Noglut Maria Chocolate Negro
Noglut, Santiveri
34
D
4
D
H
Hamburguesa de soja sabor pizza
Man Fong
56
D
4
B
M
Mostaza dulce
diamante
46
E
4
C
C
Cacahuetes fritos con miel Sin Gluten lata 250 g
Eagle
44
C
4
D
M
Mister Corn palomitas Chicago cream
Grefusa
58
E
4
A
Dipper XL
Dipper XL
Vidal
48
E
4
B
S
Salsa barbacoa
La Sirena
38
E
4
B
G
Gran selección aceitunas con hueso sabor anchoa
Fragata
55
E
4
A
L
Levadura en polvo
Royal
54
4
B
M
Mermelada ciruela
Alipende
52
D
4
A
C
Chocolate a la taza
Alipende
40
E
4
E
A
Alubias blancas extra
Alipende
58
A
4
A
M
Mejillones al natural
Pescadona
55
A
4
E
S
Smooth peanut butter
Heera
51
C
4
D
R
Ravioli Quesos
Auchan
49
C
4
C
T
Tortillas
kikus
45
C
4
B
Reduce el colesterol
Reduce el colesterol
Alipende
55
C
4
B
Queso rallado 4 quesos
Queso rallado 4 quesos
Bonpreu
43
D
4
D
P
Pan de molde integral (sin corteza)
hiper dino
47
C
4
B
T
Tumaca con ajo
Carretilla
59
A
4
A
B
Batido Lacasitos
Central Lechera Asturiana
50
E
4
E
T
Tarta de manzana
BonÀrea
40
D
4
A

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.