Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

C
Cheetos Favoritos
Cheetos
48
4
Bombones variados
Bombones variados
BonÀrea
38
E
4
C
Chocolate negro 74% con pepitas de cacao caramelizadas
Auchan
41
D
4
E
P
Pate al oporto
Carrefour
38
D
4
Pudding caramelo salado
Pudding caramelo salado
Eroski
49
A
4
Crema de Calabaza
Crema de Calabaza
Ametller Origen
63
A
4
A
Cuajada Natural
Cuajada Natural
Carrefour
46
C
4
A
Alubias blancas cocidas en conserva
Celorrio
62
B
4
A
Margaritas
Margaritas
Chupa Chups
43
4
M
Mayo Pesto
lowy
34
E
4
A
Arroz con quinoa
Costa
55
D
4
A
P
Probiotics14
digest
47
4
P
PAN REBANADO con aceite de girasol
tradipan
62
C
4
A
F
Fresa con Trozos
Hacendado
38
D
4
B
M
Margarina omega 3
Dia
42
C
4
C
S
Sveltesse duo
Nestlé
57
4
Triángulos de maíz sabor queso
Triángulos de maíz sabor queso
Bonpreu
55
C
4
B
P
Pan artesano
Bimbo
42
4
B
El Tequito Salsa Dip, Sour Cream
El Tequito Salsa Dip, Sour Cream
El Tequito
43
D
4
Zurrapa de lomo colorá
Zurrapa de lomo colorá
42
E
4
M
Mousse de vainilla con finas y crujientes láminas de cacao
Nestlé
46
D
4
Q
Queso Gouda
Froiz
43
D
4
C
C
Coca-Cola Intergalactic
Coca-Cola
54
4
F
Fruta y leche tropical 0%
Hiper Dino
43
E
4
E
F
Fruit snacks
Welch's
44
B
4
B
P
Piñones Delaviuda
Delaviuda
46
E
4
C
P
Pastillas
Juanola
43
D
4
E
M
Mayonesa con Mostaza de Dijon
Carrefour BIO, Carrefour
49
E
4
B
Flanby vainilla con caramelo
Flanby vainilla con caramelo
Nestlé
51
C
4
T
Trigo miel
Espsilon
41
E
4
E
X
Xocolata blanca
Bonpreu
37
E
4
E
Etui 40g anis
Etui 40g anis
Les Anis de Flavigny
51
E
4
B
C
Crema balsámica de frambuesa
CRF Selección, Carrefour
47
4
B
1
10 Hojaldres Jamón Queso
Carrefour
40
D
4
Fruchtmolke Maracuja
Fruchtmolke Maracuja
Milfina
50
E
4
D
R
Relleno para fajitas
VM
58
A
4
C
M
Mix cereales con cereales integrales
Esgir
?
A
4
E
Crema de puerro
Crema de puerro
BonÀrea
56
C
4
M
Minuets pizza
ESPUÑA
47
4
M
Masa fresca de pizza espelta e integral
Mamma Mancini
52
C
4
A

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.