Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

C
Chocolate con leche
Hacendado
30
E
4
E
Honey Nut Cheerios
Honey Nut Cheerios
General Mills
44
D
4
E
P
Panecillos para Maxi Hamburguesa con sésamo
Auchan
63
A
4
B
Yogur Sabores
Yogur Sabores
Carrefour
56
C
4
B
Cremoso piña
Cremoso piña
Hacendado
50
A
4
B
Sopa De Fideus En Sobre Knorr
Sopa De Fideus En Sobre Knorr
Knorr
57
4
C
Cerealim
biocop
47
4
G
Galletas
cereali
50
4
DON SIMÓN CARIBE
DON SIMÓN CARIBE
Don Simon
50
D
4
E
T
Toffino Choco
Goplana
31
E
4
D
Crema de chocolate
Crema de chocolate
La Fageda
52
C
4
B
Y
Yogur Helado
La Fageda
48
D
4
L
Lonchas especial para Fundir
Froiz
50
4
G
Galleta de mantequilla con tablette de chocolate con leche
Froiz
41
E
4
D
S
Salsa vinagreta
Roleski
39
E
4
D
V
Vegetal chocolate con base de coco
Reina
54
4
Zumo de melocoton sin azucares
Zumo de melocoton sin azucares
Eroski
51
D
4
E
K
Ketchup
Hellmann's
?
D
4
B
C
CHORIZO ibérico extra
Boadas
46
E
4
E
V
Vainilla Chocolate
Carrefour
32
E
4
B
L
Longaniza de aviles
Vallina
50
E
4
Sobrasada campohermoso
Sobrasada campohermoso
campohermoso
47
E
4
C
Chocolate con leche y almendras extrafino
Alimerka
41
E
4
E
N
Natillas sabor galleta
Carrefour
43
C
4
M
Mochi black sesame
Carrefour
41
D
4
L
Lasaña boloñesa
Dia
37
C
4
E
C
Confitura de melocotón
Gerblé
52
A
4
B
Y
Yatá Kania fideos oriental
Kania
44
E
4
C
B
Burger Brioche
Juanito Baker
33
D
4
C
Seleccion arándano
Seleccion arándano
Zü
53
E
4
D
H
Helado mango
Solero, Unilever
46
C
4
B
C
Crujiente muesli choco
Ceridés, Haricaman
41
D
4
B
HOLA COLA
HOLA COLA
Dia
56
E
4
C
Codonyat
Condis
51
D
4
B
Yogur líquido con fresa y plátano
Yogur líquido con fresa y plátano
Alteza
51
E
4
D
M
Mermelada extra melocotón
Dia
52
D
4
A
S
Salchicha vegetal Alemana
El Corte Inglés
47
B
4
M
Mantequilla extra ligera tarrina
Arias, Savencia
38
D
4
E
T
Té blanco infusionado sabor grosella negra y arándano
Carrefour
60
4
A
C
Caldo de pescado
Condis
58
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.