Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Calcimel ligera bebida de soja enriquecida con
Calcimel ligera bebida de soja enriquecida con
Provamel
58
A
4
Salsa Poke picante
Salsa Poke picante
Aldi Asia Green Garden
?
E
4
A
Jugoso al horno, a la barbacoa
Jugoso al horno, a la barbacoa
Maggi
40
E
4
S
Salsa ligera
Eroski
39
C
4
D
Pechuga de pavo cocida
Pechuga de pavo cocida
Carrefour
56
A
4
Mission saladitos totopos
Mission saladitos totopos
Mission
58
C
4
P
Polos infantiles surtido
Carrefour BIO, Carrefour
52
C
4
A
Tubs' ACID MAXI-LONG
Tubs' ACID MAXI-LONG
Carrefour
33
E
4
D
milsani
milsani
Milsani
53
D
4
A
Naranja confitada con chocolate negro
Naranja confitada con chocolate negro
Carrefour
33
E
4
Pipas G - Pelao Mix
Pipas G - Pelao Mix
Grefusa
54
D
4
M
Mejillones en escabeche 13/18
Carrefour, Carrefour classic
54
B
4
E
Q
Queso Mezcla Tierno
Alipende
49
E
4
D
A
Aceituna mojo picón
Corbí
48
D
4
A
Milka Oreo
Milka Oreo
Milka, Oreo
25
E
4
Tostadas cebolla caramelizada
Tostadas cebolla caramelizada
La Gavilla
52
4
Salchichas Bratwurst
Salchichas Bratwurst
Carrefour
41
E
4
Huevo patrulla canina
Huevo patrulla canina
38
E
4
Yogur arándanos
Yogur arándanos
Danone
44
C
4
B
Bizcocho nueces
La Granja
37
D
4
D
Burger Meat entrecot y aguja
Burger Meat entrecot y aguja
Roler
57
D
4
C
Caldo de Verduras y Hortalizas
Alipende
56
C
4
Salsa tipo inglesa
Salsa tipo inglesa
Crosse & Blackwell
42
E
4
S
Sandwich de chatka
Tastÿ
43
4
P
Pannacota frutos del bosque
Carrefour
37
D
4
B
Fusian pasta oriental curry
Fusian pasta oriental curry
Maggi
53
4
B
Kéfir bio anacardo
Kéfir bio anacardo
NaturGreen
57
C
4
Salsa Ligera
Salsa Ligera
alipende
40
C
4
Galletas saladas
Galletas saladas
Condis
45
E
4
C
Chickles fresa
Hacendado
42
4
Churros Lazo
Churros Lazo
Eurofrits
56
4
Lonchi-Veggie Sabor Salami
Lonchi-Veggie Sabor Salami
El Granero Integral
47
D
4
Longaniza fresca sin tripa
Longaniza fresca sin tripa
Lidl
41
D
4
Fuet
Fuet
ElPozo
38
E
4
Pan tostado extra crujiente bajo en sal y sin azúcares añadidos
Pan tostado extra crujiente bajo en sal y sin azúcares añadidos
Ortiz
62
A
4
B
Cuajada eroski
Cuajada eroski
Eroski
46
C
4
Barritas de almendra chocolate blanco con frutos rojos
Barritas de almendra chocolate blanco con frutos rojos
El Almendro
45
E
4
J
Jugo libbys néctar light son stevia
Libby's
55
C
4
E
A
Aceitunas verdes
Froiz
56
E
4
A
M
Mejillones
marcelino
54
C
4
E

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.