Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Dark Brown Soft Sugar
Dark Brown Soft Sugar
Tesco
47
E
4
C
C
Crema de calabacín
Ibsa
59
B
4
A
Heldo choc topped cone
Heldo choc topped cone
Milka
27
4
Barbecue Sauce
Barbecue Sauce
Sweet Baby Ray's
40
4
B
C
Cacao soluble (sobres)
CaoBon
53
4
Nectar de melocoton
Nectar de melocoton
Alteza
55
C
4
E
Vanilla flavour
Vanilla flavour
Huel
57
4
B
Pan de molde integral
Pan de molde integral
Alimerka
63
C
4
B
N
Natillas de chocolate
Froiz
46
C
4
B
totas jalapeños
totas jalapeños
tostfrit
?
4
M
Mantecol
Mondelez
42
4
Tomate frito
Tomate frito
Orlando
53
A
4
B
ladron de verano
ladron de verano
ladron de manzanas
?
E
4
Choco Pie Green Tea
Choco Pie Green Tea
Lotte
20
E
4
D
Bloc saveur cheddar
Bloc saveur cheddar
Violife
37
E
4
F
Fiambre de pavo delight lata 200 g
Apis, Carnes y Vegetales
44
C
4
S
Sobaos con Mantequilla
La Cestera
33
E
4
P
Protein bread
protein bread
53
A
4
A
Choco panado
Choco panado
Hacendado
54
4
Chocolate con leche
Chocolate con leche
Carrefour
36
E
4
E
Croissants
Croissants
Consum
34
E
4
C
Chocolate 70% cacao con naranja
Chocolate 70% cacao con naranja
Simon Coll
43
E
4
B
I
Instant noodles
36
4
P
Palitos de surumi
Consum
46
C
4
K
Koperwiek
?
4
Tropical ice
Tropical ice
Consum
40
C
4
B
Brioche con pepitas de chocolate
Brioche con pepitas de chocolate
Eliges
32
D
4
C
Pavés
Pavés
Carrefour, Carrefour Original
54
C
4
L
Leche
Carrefour, produits blanc
40
E
4
Mix Pollo
Mix Pollo
Hacendado
44
4
E
Roditas Chocolate negro
Roditas Chocolate negro
Hacendado
33
E
4
E
S
Sticks salados
Carrefour
53
D
4
J
Jelly Mania Sharks
Jake
33
E
4
D
Pepperoni especial cocina
Pepperoni especial cocina
Tello
48
E
4
Mayonesa clásica casera
Mayonesa clásica casera
Ybarra
43
E
4
D
Néctar de Multifrutas light
Néctar de Multifrutas light
Alteza
56
4
Harina Chamallows Tubular colors
Harina Chamallows Tubular colors
Haribo
41
E
4
B
T
Turrón de trufa sin azúcares anadidos
Carrefour
41
D
4
D
Blanco. Chocolate
Blanco. Chocolate
Eroski,Eroski basic
34
E
4
E
B
Bebida de almendra a la canela
Santal
50
D
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.