Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

P
Para beber sabor fresa
Hiper Dino
51
E
4
S
Sorbete de limón
Eliges
39
C
4
B
m
mermelada de durazno marolio
?
4
T
Tallarines 77 pasta vitaminizada Unimarc
?
4
P
Pepinillo laminado agridulce
corbi
48
B
4
A
P
Plato hindu
Mesturados Canarios
53
C
4
Chorizo extra pimienta finas lonchas
Chorizo extra pimienta finas lonchas
Carrefour
37
E
4
E
F
Fruta + leche mediterráneo
El Corte Inglés
47
C
4
E
Grande Collection
Grande Collection
Carrefour
42
E
4
E
Especialidad de sal sabor trufa Trufa de verano 1,1% - aromatizada
Carrefour
?
4
ragolds
ragolds
ragolds
?
4
D
C
Crema de cacao avellana
40
E
4
s
speculoos sandwich cookies
Favorina
41
4
H
Helado de turrón
50
4
P
Pan Blanco Tajado
?
4
B
A
Almendras rellenas
Carrefour
37
E
4
B
Bebida SABOR NARANJA
Carrefour
?
4
J
Jamón cocido extra
Ricura
40
D
4
E
A
Aperitivos
Diego
?
4
H
Helado vainilla y crema de caramelo
HAAGEN-DAZS
46
E
4
B
G
Gamba pelada ultracongelada
Carrefour
53
A
4
Q
Queso Cabra en Tempura
42
C
4
Pan Crujiente Espelta Y Semillas de Amapola
Pan Crujiente Espelta Y Semillas de Amapola
Natursoy
55
C
4
Veggieques lonchas
Veggieques lonchas
Natursoy
45
E
4
C
C
Chocolate negro con frambuesa
Dia
37
E
4
E
L
Lomo curado
Ral d'Avinyo
45
E
4
D
Danet galleta de Navidad.
Danone
49
C
4
T
Tabla de 4 patés: Paté a la pimienta
Carrefour
38
D
4
Turrón de fruta
Turrón de fruta
Dia
36
D
4
D
C
Canelones de carne salsa chanpiñones (special)
Special de Aldi
56
4
L
Lasaña boloñesa
55
C
4
D
A
Azafrán
Esencia Andalusí
?
4
E
P
Pent Ten
pent
?
4
H
Higos secos "Casa Pons"
Casa Pons
52
C
4
D
P
Patatas Fritas sabor ajo y perejil
bandera
44
4
T
Turrón de chocolate con almendras
Rey
42
E
4
D
B
Bacon Cocido
Hiper Dino
38
E
4
Chips extreme
Chips extreme
Valley Foods
41
D
4
B
E
Ensalada estilo rosa
Dia
56
4
M
Membrillo
San Lorenzo
44
D
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.