Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

F
Fiambre maxi york
Dia
56
D
4
S
Sabor naranja
Carrefour
43
4
S
Southern Fried chicken breast fillet strips
Iceland
51
4
E
Energeti exotic
eneryeti
46
4
Gelatina fresa
Gelatina fresa
Hacendado
46
4
C
B
Bio moments
Caramelos Cerdan S.L.
?
4
Ciruela Pasa sin hueso
Ciruela Pasa sin hueso
Eliges
52
D
4
Torta de Arandanos sin azucar
Torta de Arandanos sin azucar
Laly
41
D
4
Aceitunas estilo casero
Aceitunas estilo casero
42
4
H
Hamburguesa de Atún
?
B
4
Pastillas Caldo Pollo
Pastillas Caldo Pollo
Eliges
47
4
Lonchas de queso Gouda
Lonchas de queso Gouda
Auchan
49
D
4
C
T
Turrón de chocolate negro crujiente
Auchan
44
E
4
C
Ayala Melocoton
Ayala Melocoton
Ayala
55
C
4
E
Mayonesa
Mayonesa
Coviran
49
D
4
D
Z
Zero Zero
Green Cola
61
4
Z
Zumo piña coco
zu
54
4
C
Crema de chocolate con naranja
Dia
50
C
4
C
Crema de almendras
Almendrina
55
C
4
T
Taco Spice Mix
Banderos
41
E
4
N
Nuggets
AIA, Veronesi
50
C
4
E
E
Esprit de fête
Carrefour
39
4
trix
trix
Nestlé
43
4
E
P
Pizza atún y cebolla
Consum
53
C
4
C
Crema de Jamón York
Crema de Jamón York
Iberitos
51
D
4
Barritas de almendras con chocolate blanco
Barritas de almendras con chocolate blanco
Crownfield
44
C
4
Chapelas extracao
Chapelas extracao
Dulcesol
27
E
4
Tofu sesamo
Tofu sesamo
Natursoy
65
B
4
A
Fresa y platano no lactosa
Fresa y platano no lactosa
Carrefour
55
4
G
Galletas maría tradicional
El Corte Inglés
36
E
4
C
K
Kopiko 78ºC Caramel Frappe
Kopiko
52
E
4
N
Nata para montar
Alipende
47
D
4
A
ZUMO PIÑA GRANINI 1,5 L.
ZUMO PIÑA GRANINI 1,5 L.
Granini
48
E
4
E
I
Infusión de hierbas tonificante
Westminster
64
B
4
A
Bifidus 0 0 Pera
Bifidus 0 0 Pera
Hacendado
50
A
4
B
Puré de patatas
Puré de patatas
Hacendado
58
B
4
Harlekin
Harlekin
Lidl, Sondey
42
E
4
D
QUESO FUNDIDO EN LONCHAS. BURGER CON CHEDAR
QUESO FUNDIDO EN LONCHAS. BURGER CON CHEDAR
Dia
48
4
P
Pure patatas queso y finas hierbas
Carrefour
44
E
4
Helado SABOR VAINILLA
Helado SABOR VAINILLA
Carrefour, Simpl
44
D
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.