Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Protein Snacksize Salted Caramel Nut
Protein Snacksize Salted Caramel Nut
Nature Valley
42
4
P
POSTRE Sabor Vainilla
Carrefour
52
4
N
Nectar de Guayaba
Solevita
48
E
4
D
Paté ibérico
Paté ibérico
Carrefour classic
48
D
4
A
Alf Celienergy
celienergy
43
E
4
Gaseosa
Gaseosa
la casera
61
4
Dark chocolate Ginger 57% cocoa
Dark chocolate Ginger 57% cocoa
Lidl Fin Carré
38
E
4
E
Salchicha con doble de leche
Salchicha con doble de leche
Campofrio
51
4
P
Pastel de cabracho
Conservas Ana Maria
53
C
4
Soy multifruta
Soy multifruta
Don Simón
46
D
4
A
G
Goodsanitos Sabor A Queso
Natruly
48
4
V
Vinagre balsámico modena
Aliño
56
4
A
F
Falafel con salsa tahina
Hacendado
46
C
4
A
AltezaCol
AltezaCol
Alteza
56
4
C
Crema de Queso Semicurado
Carrefour
37
D
4
D
Yogur sabor a Plátano
Yogur sabor a Plátano
Auchan
57
C
4
B
Joghurt, Cookies
Joghurt, Cookies
McEnnedy
51
C
4
B
Pipas barbacoa sin glutamato
Pipas barbacoa sin glutamato
Carrefour
56
A
4
D
Aceitunas rellenas pimiento asado
Aceitunas rellenas pimiento asado
Consum
43
E
4
A
P
Postre cremoso de almendra Cacao
Dhul
42
C
4
c
chocolino
?
4
C
Conos
alipende
52
4
Yogurt, unsweetened plain
Yogurt, unsweetened plain
Califia Farms
?
B
4
B
2
2 burgers vegetales arroz integral y verduritas
My Best Veggie
59
C
4
B
reina
reina
Reina
31
4
Naranchoc
Naranchoc
Montes lara
26
E
4
D
L
Lactocol
Bonpreu
60
4
H
Hola Cola Zero
60
4
T
Tarta helada
Spar
45
E
4
B
Monster Energy Zero Ultra
Monster Energy Zero Ultra
Monster Energy Company
52
C
4
B
Burger vegetariana
Campofrio
60
C
4
B
E
Energy fruit
On
50
E
4
C
T
Tomate frito con aceite de oliva
El Cultivador
54
B
4
A
M
Mini tortitas de maiz con queso cheddar
Carrefour BIO, Carrefour
49
D
4
D
Chapattis
Chapattis
48
C
4
B
Yogur
Yogur
Milsani
54
C
4
B
Bebida avena  family
Bebida avena family
family
55
D
4
C
T
Tónica
Hacendado
54
D
4
Yogur estilo griego con nueces
Yogur estilo griego con nueces
Alimerka
47
C
4
A
C
Caldo de pollo
AUCHAN
58
B
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.