Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

P
Preparado de cocido
el horreo
48
4
G
Galletas de avena integral con chips de chocolate
Biocop, cerealim
52
4
Digestive Chocolate
Digestive Chocolate
eliges
30
E
4
E
M
Mermelada de frambuesa
La Vieja Fábrica
44
D
4
C
S
Salsa Picante
La Guacamaya
44
4
A
Anillas a la romana
auchan
56
4
G
Garbanzos a la jardinera
Cidacos
56
A
4
Lasaña boloñesa con bechamel
Lasaña boloñesa con bechamel
Maheso
54
C
4
D
C
Carne Picada
Roler
58
4
H
Hamburguesa vacuno
Roler
52
4
P
Pincho moruno
Roler
57
4
Albóndigas mixtas con ajo y perejil
Albóndigas mixtas con ajo y perejil
Roler
55
4
P
Peppa Pig - Mini cookies de chocolat
Maxies
32
D
4
D
Tarta de queso
Tarta de queso
Tío Rest
50
D
4
T
Tarta de queso
La Ñora
50
D
4
C
Pastoret Organic Yoghurt Banana & Biscuit
Pastoret Organic Yoghurt Banana & Biscuit
Pastoret
56
C
4
B
Sandwich mixto cremoso
Sandwich mixto cremoso
LM Sandwich
50
E
4
P
Palmeritas
La Cestera
?
4
B
Bifidus
Bifidus
Froiz
56
B
4
Yogur con fresas estilo griego
Yogur con fresas estilo griego
Froiz
51
C
4
B
C
Chocolate blanco
Froiz
37
E
4
E
C
Carrot cake flavored cookie with cream cheese sandwich cookies, carrot cake
Oreo
27
E
4
D
C
Chocolate Negro 55%
Froiz
47
E
4
Arroz tres delicias
Arroz tres delicias
Carrefour
52
A
4
P
Paté a las finas hierbas
froiz
50
4
Saladitas
Saladitas
Coaliment
45
E
4
C
Chocolate blanco para culinaria
Dulcinea
29
E
4
E
T
Turrón
Vicens
37
D
4
D
Chorizo curado ahumado
Chorizo curado ahumado
vecino
54
D
4
F
Fibralia integral soja
Cuétara
44
D
4
C
P
Patatas en dados
Carrefour BIO, Carrefour
68
B
4
A
Magdalena choco chips
Magdalena choco chips
50
D
4
B
Cola langostino rebozado
Cola langostino rebozado
Antonio y Ricardo
56
4
C
Chocolinas
Bagley
32
D
4
C
Salchichón a la pimienta
Salchichón a la pimienta
Auchan
50
4
T
Turrón de Nata Nueces
Picó
45
E
4
D
Yogurt drink
Yogurt drink
Milbona
46
E
4
E
W
Winegums gominolas Hema
Hema
43
D
4
B
1
12 Neules Blanques
37
E
4
B
Paté Sabor Picante
Paté Sabor Picante
Hacendado
45
E
4
E

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.