Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

F
Fusian pasta oriental sabor pollo
Maggi
28
4
R
Regaliz a la menta
Sawes
51
D
4
D
K
Ketchup
Servivita
50
C
4
B
Petit Lu Vitabis 16X175G
Petit Lu Vitabis 16X175G
Lu
37
4
D
Galletas de Navidad con especias
Galletas de Navidad con especias
Carrefour
42
D
4
B
K
Ketchup intercasa
Intercasa
39
C
4
B
M
Magdalenas sin gluten
Carrefour
35
E
4
B
G
Galletas al cacao rellenas
BonÀrea
?
4
E
Nutribén innova 2
Nutribén innova 2
Nutriben, Nutribén
4
pan integral
pan integral
Facilitas
58
A
4
Cacahuete con miel
Cacahuete con miel
Eliges
45
4
Protein Plus - Choco- 100% Vegetale
Protein Plus - Choco- 100% Vegetale
Isola Bio
55
4
Speck
Speck
Crucolo, Merenda trentina
49
E
4
Calamares en salsa americana
Calamares en salsa americana
52
D
4
C
Continuación 2
Hero Baby
4
pan
pan
56
4
S
Suchard Chocolate Roc Almendra Entera Y Avellana
Suchard
38
E
4
E
Gelatina sabor limón
Gelatina sabor limón
Alipende
38
4
Ensalada de cangrejo
Ensalada de cangrejo
Carrefour
33
D
4
Albóndigas de ternera con tomate
Albóndigas de ternera con tomate
Carrefour
54
D
4
Iso whey
Iso whey
Quamtrax
?
4
Petit panaché Fresa y fresa/plátano
Petit panaché Fresa y fresa/plátano
Carrefour
45
C
4
Banderillas dulces
Banderillas dulces
Consum
40
C
4
C
Cappuccino
Carrefour
53
4
Queso Descremado
Queso Descremado
LaSerenisima
37
C
4
D
Nutribén continuación PRO-ALFA 2
Nutribén continuación PRO-ALFA 2
Nutriben
4
A
Saladix jamón
Saladix jamón
Arcor
41
D
4
C
P
Polo De Fruta Con Frambuesas
Carrefour
50
C
4
B
Protein shake
Protein shake
QNT Move
55
4
Barquillos
Barquillos
Carrefour
38
E
4
E
Dual Vit
Dual Vit
?
4
Canelones de atún
Canelones de atún
carrefour
48
C
4
Coca-Cola Energy, No Sugar
Coca-Cola Energy, No Sugar
The Coca-Cola Company
43
C
4
Mermelada albercoc
Mermelada albercoc
Bonpreu
47
D
4
Barritas de frutos secos con chocolate negro y sal
Barritas de frutos secos con chocolate negro y sal
Dia
47
D
4
B
Biochoc
BioBética
50
C
4
B
Bombón negro cremoso
Swiss Prestige
39
E
4
Tofu ecológico
Tofu ecológico
Gerblé
66
A
4
A
Arizona green tea peach
Arizona green tea peach
Arizona
55
D
4
A
P
Preparat per llenties
Bonpreu
41
E
4
E

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.