Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Aceitunas verdes rellenas de anchoa
Aceitunas verdes rellenas de anchoa
BonÀrea
48
D
4
A
A
Aceitunas sin hueso aliñadas
Hacendado
45
D
4
A
Principe de chocolate
Principe de chocolate
lu
31
E
4
Fuet
Fuet
48
E
4
Picatostes césar sabor queso
Picatostes césar sabor queso
Florette
47
D
4
D
T
Tomate pelado entero
Carrefour
59
A
4
B
Galleta Petit con chocolatina
Galleta Petit con chocolatina
Coviran
31
E
4
E
Magdalenas bio con chips de chocolate
Magdalenas bio con chips de chocolate
Biocop
?
4
B
Aceitunas gordal rellenas de pepinillo
Aceitunas gordal rellenas de pepinillo
Rioverde
44
D
4
A
Twist Black
Twist Black
Pepsi
43
C
4
Twist
Twist
Pepsi
43
C
4
Sucralosa
Sucralosa
Sucaryl
?
4
Bom Bom Bum Maracuyá
Bom Bom Bum Maracuyá
Colombina
?
4
B
Galletas trios chocolate con leche
Galletas trios chocolate con leche
Carrefour
35
E
4
D
Bio seitán laminado
Bio seitán laminado
El Corte Inglés
66
A
4
A
Clásico
Clásico
La Serenisima
46
4
Paella mixta
Paella mixta
Carrefour
53
C
4
E
Zurrapa de lomo
Zurrapa de lomo
Moreno Plaza
40
4
Pizza fresca Barbacoa
Pizza fresca Barbacoa
BonÀrea
34
D
4
Fourreau 3 boites ovales
Fourreau 3 boites ovales
Les anis de Flavigny
51
E
4
B
Girasoles de queso de cabra y miel
Girasoles de queso de cabra y miel
Consum
53
D
4
Caramelo Liquido
Caramelo Liquido
Royal
47
D
4
A
Adobo Completo
La Comadre
50
E
4
C
Crema de calabaza y zanahoria
Diquesí
62
A
4
A
G
Galletas Saladas
Morion
45
4
D
Diet Nature tortitas de maíz con chocolate negro
Diet Nature, Gullón
47
D
4
C
P
Pizza vegana estilo margarita
46
4
Hojaldrina
Hojaldrina
Mata
46
E
4
Salchichón ibérico lonchas
Salchichón ibérico lonchas
Carrefour
?
E
4
Albóndigas en salsa
Albóndigas en salsa
Hero
55
C
4
Horchata sabor Coco loco
Horchata sabor Coco loco
Chufi
50
D
4
P
Primo fries
Primo
66
A
4
A
F
Flam d'ou
La Fageda
52
4
Salchichas
Salchichas
Schara
49
E
4
Yogur Sabor Vainilla
Yogur Sabor Vainilla
Carrefour
56
C
4
B
C
Chocolate
Sol del Cusco
41
E
4
Pepsi.Ligth
Pepsi.Ligth
Pepsi
49
C
4
Salsa fresca nórdica
Salsa fresca nórdica
Ahumados Dominguez
49
D
4
G
Galletas con chocolate
Lotus
38
4
C
Cebolla endulzada
La Vieja Fábrica
45
D
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.