Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

F
Fuet
Eroski
46
E
4
Mostaza
Mostaza
HEINZ
48
4
B
P
Pan tostado
auchan
62
D
4
A
Salsa Mexicana Guacamole
Salsa Mexicana Guacamole
banderos
38
C
4
C
B
Bloc de foie gras de pato relleno de queso de cabra
Martiko
42
E
4
Gelatina limón
Gelatina limón
Eroski
51
C
4
Petit fresa para llevar
Petit fresa para llevar
Eroski
50
E
4
E
Marmelade Erdbeer-Walderdbeer-Konfitüre Extra
Marmelade Erdbeer-Walderdbeer-Konfitüre Extra
Bonne Maman
49
D
4
B
Aceitunas manzanilla sabor anchoa con hueso
Aceitunas manzanilla sabor anchoa con hueso
Eroski
59
E
4
A
Mortadela
Mortadela
Eroski
50
D
4
P
Pastillas de caldo de pollo
Maggi
41
4
Confitura Extra Jengibre
Confitura Extra Jengibre
British Style
49
D
4
B
A
Arroz 3 delicias
Eroski
59
C
4
E
Eroski Refresco Sin Gas Tropical
Eroski
56
D
4
E
Extreme nata
Nestlé
45
4
Yogur sabor coco/macedonia/pina/galleta
Yogur sabor coco/macedonia/pina/galleta
Eroski
57
C
4
B
C
Cocacola zero azúcar zero cafeína
Coca-Cola
48
C
4
A
Activitas frutas
Eroski
55
4
B
Bombones rellenos surtidos
Eroski
43
E
4
C
Callos a la madrileña
60
4
Barquillos Rellenos de Turrón
Barquillos Rellenos de Turrón
Antiu Xixona
27
E
4
E
M
Mantecadas
Eroski
49
E
4
B
Surtido
Surtido
Hacendado
44
E
4
C
Petit chocolate
Petit chocolate
Eroski
53
C
4
W
Waffer recheio sabor baunilha
Dia
31
E
4
C
M
Mermelada de melocotón
Carrefour
50
D
4
B
M
Mini panettone
Eroski
46
E
4
C
Chorizo imperial
Chorizo imperial
36
E
4
E
Yogur bebible fresa
Yogur bebible fresa
Eroski
49
E
4
E
Té chai
Té chai
dia
65
4
A
Sport drink
Sport drink
Eroski
58
4
G
Galletas de desayuno 5 cereales y leche
Eroski
52
D
4
C
H
Helado cremoso chocolate
Eroski
48
D
4
B
D
Delicious delicias de fruta
Dia
36
E
4
Yogur estilo Griego con Miel
Yogur estilo Griego con Miel
Dia
43
D
4
A
3 Quesos Especial Pizza
3 Quesos Especial Pizza
El Caserio
47
D
4
D
S
Salsa carbonara
Eroski
53
C
4
Copa vainilla, nata y caramelo
Copa vainilla, nata y caramelo
Eroski
48
C
4
Yogur sabor macedonia
Yogur sabor macedonia
Eroski
58
C
4
B
C
Cocktail de snacks
Eroski
48
E
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.