Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

P
Pechuga de pavo cocida carrefour
Carrefour
51
D
4
E
Caldo de pescado
Caldo de pescado
Consum
56
C
4
Turròn de macadamia con vainilla bourbon
Turròn de macadamia con vainilla bourbon
Vicens
30
E
4
D
Burger vegetal, de la huerta con soja
Burger vegetal, de la huerta con soja
Ahimsa
58
B
4
B
Bebida sabor a coco
娃哈哈
?
4
Loncheado con aceitunas
Loncheado con aceitunas
My Best Veggie
52
D
4
m
melk hazelnoot
38
E
4
E
Sopinstant consomé al Jerez
Sopinstant consomé al Jerez
Gallina Blanca
56
C
4
Bocadito bañado con cacao
Bocadito bañado con cacao
Alteza
30
4
Krunchy avena chocolate
Krunchy avena chocolate
Ecocesta
?
4
B
Bebida de café y soja cappuccino
Pascual
48
C
4
B
Galleta Ligera Sin Sal Añadida
Galleta Ligera Sin Sal Añadida
Gullón
47
B
4
B
Chocolate leche crujiente
Chocolate leche crujiente
Dia
39
E
4
N
Natura con Probióticos Frutos Secos
Borges
55
C
4
Choco ride
Choco ride
Okey
39
E
4
D
S
Salchicha Viena Jamon
Carrefour
39
D
4
M
Melocotón en almíbar con edulcorante
Carrefour
52
A
4
B
Aloe Vera King Premium Strawberry
Aloe Vera King Premium Strawberry
OKF
42
E
4
C
V
Vinagre Módena
Eroski
53
4
A
F
Fresh tonic
Carrefour
51
D
4
E
Ecorino minis vanilla neo
Gelatelli
37
E
4
A
Salsa china de soja
Salsa china de soja
Oriental
47
E
4
A
B
Barritas Krissia
Krissia
48
C
4
8
8 cereales
Nestlé
4
Tarta helada
Tarta helada
auchan
30
4
Regalices
Regalices
Dia
32
E
4
D
Sardinas en tomate
Sardinas en tomate
Eroski
54
A
4
E
G
Go-Lácteo cremoso de fresa
Hacendado
4
Hollandske minivafler
Hollandske minivafler
tiger
33
E
4
C
F
Fideua
BonÀrea
54
C
4
Tablettes de chocolat pour cuisiner
Tablettes de chocolat pour cuisiner
Dulcinea
44
E
4
Galletes naturales Nuria
Galletes naturales Nuria
Birba
48
E
4
B
S
Salchichas de queso
Elpozo
37
E
4
Mushroom Rice
Mushroom Rice
by Sainsbury's
56
B
4
D
Peques 3 Crecimiento
Peques 3 Crecimiento
Puleva
4
B
C
Chai Latte Fresh India
Krüger
39
E
4
A
Refresco Sin Gas Naranja
Refresco Sin Gas Naranja
Hacendado
48
E
4
Honey miel limón
Honey miel limón
Pectol
41
E
4
D
M
Mix aperitivo classic
Rico
42
D
4
C
Crunchie Rocks
Cadbury
34
E
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.